小宝宝喝夜奶是很常见的现象,应当正确对待夜奶的问题。我有几点看法和建议:
1、六个月之内的宝宝、高需求宝宝、早产儿或者瘦弱的宝宝,可以喝夜奶。一般来说,婴儿在六个月之内,是必须喝夜奶的,这个是孩子生长发育的需要,夜间也需要补充能量。高需求的宝宝或者早产儿、瘦弱宝宝夜奶时间可以延长一些,为了孩子的身体健康,多长肉肉。
2、六个月以上的宝宝、白天吃的很好的宝宝、已经牙齿的宝宝,理论上可以开始减少夜奶或者断夜奶了。六个月以上的宝宝,通常开始添加了辅食,但是1岁以内仍然以奶为主,白天奶量足够,临睡前吃饱一些,晚上即便是醒来,也不是因为饿。很多宝宝对夜奶是有睡眠联想的,换句话说,想睡觉了,就想喝奶奶,其实不是因为饿。
关于如何断夜奶,可以参考几个方法:
1、宝宝具备了断夜奶的基本条件。断夜奶要在宝宝白天睡得好吃得好,没有生病哭闹等现象,确保孩子健康的状态下进行。
2、断夜奶要循序渐进,不可操之过急。夜间准备一些温水和奶,如果孩子哭闹厉害,可以先少许喂一些温水,或者少量奶。一夜三次的逐渐减少为一夜一次,断夜奶。
3、断夜奶的同时,要截断宝宝对奶的睡眠联想。让宝宝知道,睡觉不等于找奶。夜里醒了拍拍哄睡就继续睡,而不是靠奶过渡睡眠。
断夜奶因人而异,家长要逐渐慢慢过渡。