燕麦片相对于大米而言，纤维素，草酸较高。大量食用对肠胃，肾，身体有一定害处。
所以不应吃一个月燕麦片，而应和大米，面粉搭配食用。
所以不应吃一个月燕麦片，而应和大米，面粉搭配食用。
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第1个回答 2020-04-26
这个应该不会有什么危害，因为我一般情况下也经常吃燕麦片，没有产生对身体的不适。
第2个回答 2020-04-26
危害是谈不上，但是必须要补充各样的营养，才能补充身体需要本回答被网友采纳
第3个回答 2020-05-01
这些少吃
还是正常的
一日三餐
还是正常的
一日三餐
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