遇到渣女怎么释怀

Question

如题所述

Answer 1

接受事实，寻求支持。
1、接受事实：要接受渣女行为的事实，不要逃避或掩盖，认识到自己曾经受到伤害，不要让这种伤害继续影响生活。
2、寻求支持：与朋友、家人或心理咨询师分享感受，可以提供情感支持和建议，帮助更好地应对伤痛。