感情走到后期，无论是恋人还是夫妻，争吵的原因可能会有很多，但是其中最常见的原因可以总结为以下几点：
1.压力和焦虑：随着年龄的增长，工作、生活、家庭等方面的各种责任和压力也会不断增加，这些压力和焦虑会对个人的情绪和行为产生负面影响，影响情侣或夫妻之间的关系。
2.沟通不畅：互相分享自己的情感、需求、感受以及愿望是保持两个人关系和谐的关键，而当双方沟通不畅、信任缺失时，争吵的可能性就会增加。
3.期望不合理：在一段关系中，每个人都有自己的期望和需求，但是当一方期望过高或过于苛求时，另一方就会感到不满和无奈，从而容易发生争吵。
4.性格不合：每个人的性格都是独特的，有时候两个人的性格存在差异很大，就容易引起冲突和矛盾。
5.生活习惯不合：生活习惯包括了饮食、作息、生活方式等方面的习惯，当两个人的生活习惯不合时，也容易发生一些小争吵。
如何避免感情陷入无尽争吵中？
1. 对于自己和爱人都应该保持乐观、平和的心态，克制自己的情绪，不要在生气、沮丧、疲惫等情绪的影响下做出决定和表现。
2. 双方要相互尊重，包容，应尽量注意言辞、姿态，避免互相攻击和诋毁。
3. 沟通应该是生活中必不可少的一环，两个人应该要学会站在对方的角度去理解，尊重对方的观点，发现两个人沟通不畅的问题，需要学会用适当的方式处理问题。
4. 在日常生活中，双方应该要离不开耐心、理解和支持。两个人独处的时候，可以一起打游戏、看电视、逛街等，这样不仅可以增进两个人之间的感情，还可以减少陷入无尽争吵之中的可能性。
5. 双方要懂得包容。 对于一些小细节上的问题或是一些习惯上的问题，一方或者两方可以妥协、包容，没有必要固执己见让双方都难受。
总之，两个人在一起要互相关爱，互相理解，相信对方，携手共进，不断探索和发现两个人之间的共同点和利益点，共同经营一段美好的感情。一步的建议：
6. 在日常生活中，要保持良好的心态。不要让自己的情绪影响到爱人，同时也要学会接受对方的情绪，并协助对方化解难过的情绪。
7. 需要学会协商，当两个人出现意见不合时，需要坐下来好好谈一谈，找到妥协的办法。
8. 不要犯过错是不可能的，但是一旦出现错误，双方都需要先承认错误，然后再进行改正。不要在意谁对谁错，更要团结一心解决问题。
9. 活动和外出是维持良好关系的有效途径，两个人可以一起参加运动或社交活动，但也要注意各自的私人空间。
10. 最重要的一点是要珍惜彼此，感性而非理性地去经营自己的爱情关系，相互的善意、温暖、理解是真正保持感情的关键。
最后提醒一下，如果两个人的关系已经严重破裂，或者存在暴力、欺骗、背叛等问题时，建议尽早与专业人士寻求帮助，以免损伤自己和对方的感情更深，并有助于避免创伤后遗症。补充一些建议：
11. 确保自己和对方的基本需求得到满足，如爱、尊重、关心、安全感等。这些需求不仅是人类的普遍需要，而且还是维持感情稳定的关键。
12. 如果两个人的争吵起因是生活琐事等一些小事，可以通过分工合作、更加合理地分配任务等方式来解决。这样可以有效地缓解双方的压力，减少冲突和争吵。
13. 如果是因为不同的生活习惯和爱好造成的争吵，可以互相妥协，学会相互尊重对方的生活方式和偏好，享受自己想要的东西，也尊重对方的想法。
14. 学会善待对方，不断地为彼此创造美好的回忆。这既是对彼此的表达，也是对彼此的感谢。
15. 如果发现感情进入了危机状态，不要逃避或者怀疑对方的爱意。需要进行深入的交流，寻找解决方案，并考虑寻求专业的咨询和支持。
最后，提醒各位，感情的维持是一项需要双方共同努力的事情。不要把责任全部推卸到对方身上，而要更加勇敢地承担起自己的责任。只有这样，才能使感情走得更远，更稳定，更幸福。
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