经常有粉丝问我：“柠檬，我女朋友脾气大，总是和我吵架，我该怎么办呢？”
关于这个问题，我想分享一篇粉丝投稿，希望能帮助到大家，以下为全文：
昨晚上哥们发微信问我“你和对象异地恋那么多年，吵了架都是咋解决的呀？”
这话真一下子问到我了，我完全想不起来吵架都是咋解决的，因为我和对象最近都不怎么吵架了，就算吵也是很久吵一次；之前虽然吵得多，但每次咋解决的谁还记那么清楚，谁没事记这些糟心事呢。
但毕竟要给哥们儿支招，我就问女朋友：“我们之前吵架咋解决的啊？”
没想到这货大言不惭地说：“都是我主动找你讲和，跟你和好，我知道怎么和你处好关系。就你，一钢铁直男，知道个屁！你看啊，我多会经营感情啊，懂得多多啊，多了解你啊，你再也找不到我这么好的人了……”
我也只能呵呵了。说起我女朋友，脸皮贼厚，话贼多，又十分自信，是个有趣又不着边际的“沙雕”。在日常相处上，她是典型的急脾气，还一根筋，脾气上来得很快，生气起来就像个小孩，别人怎么解释她都听不进去，她就是要把气撒出来（这是因为她爹妈把她宠得太任性了，一点亏都不吃，但没办法，我自己选的小祖宗，只能自己哄着）。但我呢，就是吃她这套，我就是喜欢她自信、张扬以及能屈能伸的样子。
虽然这货发起脾气来动口（不仅骂我还咬我，可能上辈子属狗的）又动手（在地板上蹦跶，看准了我会抱住她制止她，因为楼下会找上来，我丢不起这个人），但脾气过去了她又屁颠屁颠来找我了，说自己给了我台阶，让我赶紧下，别不识好歹，听了这话我就知道她的气消了，于是赶紧抓住机会哄她，给她剥水果、端茶倒水、点好吃的……
我知道可能有些人会说，“她生气了你咋不马上去哄她呢，非让她爆发出来啊？你这不是找虐吗？”此言差矣，我可没有受虐倾向。其实，正是因为我了解我女朋友的脾气，我才不立马就去哄她的，因为那样只会火上浇油，让她越来越气。
反而是等她情绪下去了，我再去哄她，她才能听得进去，也能意识到问题所在，知道以后不该再为这些事情生气。这个时候我们才更容易和好，也能真正意义上地和好，而不是某些情侣为了不吵架而和稀泥式地“和好”。
对于我女朋友这种脾气来得快去得快的人，有情绪让她发泄出来比一味地道歉、哄、献殷勤更有用，因为她们这类人心里憋住不话，也受不了气，发泄出来反而能更快地平静下来，届时也就能听进去别人的话，看清楚情况了，这时采取行动自然会事半功倍了。
可能也有人会说，我女朋友脾气大，无法控制情绪，不合适结婚，但我想说，爱情里没那么多的天作之合和水到渠成。很多时候都是两个身上带着各种毛病的人相互迁就，用适合彼此的方式去相处；当相处的快乐大过了痛苦，彼此的不合适和毛病就无足轻重了，因为双方能相互包容。
总之，正是我摸清了我女朋友的脾气和秉性，我才知道和她吵架了该如何应对，知道何时该软何时该硬，然后一步步化解矛盾，但做到这一点，花了我很长时间，我也不是一开始就知道该怎么应对吵架的。
在我们刚开始异地恋的时候，总是在手机上吵架，后来矛盾越来越大，我们差点分手。那一次的吵架我真的觉得和她处不下去了，又不甘心放弃学生时代爱上的这个人，于是抱着“死马当活马医”的心态去做了情感zi询。
我到现在还记得给我做zi询的安然老师，老师给我分析了我们总吵架的原因。我才知道原来是我俩遇到了问题时总是互不相让，各执一词，谁都不愿意吃亏，尤其是我女朋友，她那一根筋的脑子，八头驴都拉不回来。
从那一次开始，我试着认真去了解我的女朋友，去习惯她的脾气，不再以情绪对抗情绪，也不再要求她改变，因为她的脾气不是一朝一夕就能改过来的，既然改不了，我还不如想个合适的方式去应对。
而我想出的方法就是：该软就软，该硬就硬，以解决问题的视角去面对矛盾。当然，我和女朋友相处的方式不适合所有人，具体情况需要集体分析。
以上就是粉丝投稿的全部内容了。我想说，这位粉丝的想法很正确，确实每个人的感情问题真的需要具体问题具体分析，不能一概而论，并没有一个适合所有人的情感铁律。
而且，有时候感情出了问题，靠我们自己的能力真的很难解决问题，因为我们很难跳出自己的固有认知，从局外去看待问题，这时候就需要专业的人来帮我们了；这并不丢人，而是给自己机会。
最后，愿你珍惜身边所爱之人，学会爱，付出爱，收获爱。
在面对女朋友的责备时，许多男性可能会感到心烦意乱，被情绪的巨浪席卷。然而，我们必须明白，冷静是解决问题的第一步。当我们陷入愤怒或委屈的情绪中时，很容易做出冲动的决定或说出伤人的话语。因此，我们必须学会在情绪的波涛中保持理智，不被其左右。
当我们感到女朋友责备时，首先要做的是深呼吸，让自己冷静下来。不要立即做出反应，而是给自己一些时间来思考如何回应。这样可以避免因冲动而说出后悔的话。同时，我们也要学会换位思考，从女朋友的角度出发，理解她的感受和想法。这样能够更好地沟通，找到双方都能接受的解决方案。
保持冷静和理智不仅有助于避免冲动的回应，而且还能为理性的沟通创造良好的条件。当我们能够以平和的心态面对问题时，更有可能找到解决问题的方法。通过理性的沟通，我们可以更好地理解彼此的需求和期望，增进双方的感情。
二、倾听她的情绪
当女朋友发火时，她内心的真实情感需求往往被愤怒的表面所掩盖。在这背后，她可能正在寻求关注、理解或支持。因此，倾听是解决问题的关键所在。不要在她倾诉时打断或反驳，而是用心聆听她的情绪，尊重她的感受。
当你耐心地倾听她的情绪时，你不仅能够更好地理解她的问题，还能感受到她真实的情感需求。这有助于你更有针对性地应对，满足她的情感需求，缓解她的情绪压力。
通过有效的倾听，你可以与她建立更加深厚的情感联系。在倾听的过程中，你可以使用多种修辞手法来增强理解，比如比喻、类比或排比等。例如，你可以说：“我理解你的感受，就像我曾经经历过的一样。”这样的表达方式能够让她感受到你的共鸣和理解。本回答被网友采纳