产后建议食用的钙片有钙尔奇钙片、迪巧钙片等。
产后补钙对于新妈妈来说非常重要，不仅有助于身体的恢复，还能促进乳汁的分泌，保证宝宝的营养需求。选择适合的钙片是关键，以下是关于产后钙片选择的详细解释：
1. 钙尔奇钙片：这是一种常见的产后补钙选择。钙尔奇钙片含有丰富的钙元素，同时添加了维生素D，有助于促进钙的吸收和利用。此外，这种钙片容易吸收，适合产后身体需要快速恢复的新妈妈。
2. 迪巧钙片：迪巧钙片也是一种受欢迎的产后补钙产品。它含有适量的钙和维生素D，以及其它矿物质和微量元素，能够满足产后新妈妈的多重营养需求。此外，这种钙片易于消化，不会对产后妈妈的胃肠道造成负担。
除了选择合适的钙片外，产后补钙还需要注意以下几点：
1. 最好在医生的建议下进行补钙，确保剂量合理。
2. 除了钙片外，还可以通过食物补充钙质，如牛奶、小鱼干、豆腐等。
3. 补充维生素D也有助于钙的吸收，可以适当增加户外活动，晒晒太阳。
4. 产后补钙的同时，也要注意其他营养素的均衡摄入，保证身体的全面营养需求。
总之，产后选择合适的钙片进行补钙是非常重要的。钙尔奇钙片和迪巧钙片是常见的产后补钙选择，但具体选择还需根据个人情况和医生建议来决定。同时，也要注意补钙的方式和剂量，确保身体的全面营养需求。