防晒霜两个小时到三个小时左右补涂一次。
具体多长时间补涂一次防晒霜,要根据防晒霜的倍数、所处的环境以及紫外线的强弱程度来确定。20倍的防晒霜适合在日常生活中使用,而且是在紫外线并不强烈的环境下使用。30倍的防晒霜适合在室外紫外线比较强烈的环境下使用。如果在海边游玩度假,就应当用50倍的防晒霜进行防晒。
如果待在室内,那就用SPF15PA+的防晒霜就够了,每隔4-5个小时补涂一次;户外运动防晒,就要用SPF25-30PA+的防晒霜,每隔3-4小时补一次;游泳时防晒,游泳时选择的防晒霜应是防水型的,而且要用SPF30PA+++以上的,每隔1-2小时补一次。
涂抹防晒霜的最佳时间是出门前半个小时,过早或过晚的涂抹都不能保证良好的防晒效果。防晒霜在紫外线的作用下会渐渐地失去效用,所以应该两小时之后再次涂抹,最长的补涂时间也不要超过三个小时。
正确使用防晒面霜方法
1.注意防晒霜等护肤品的正确使用顺序
使用防晒霜前,应进行皮肤清洁和常规护肤。一般先涂爽肤水,再涂精华、眼霜、乳液,然后再涂防晒霜。不要直接用防晒霜作为乳液。
2.不仅夏天需要涂防晒霜
很多人认为只有夏天天气热的时候,才需要应用防晒。其实在春秋两季,即使是冬天,阳光中的紫外线也会对皮肤造成或多或少的伤害,导致皮肤变黑老化。所以出门尽量涂防晒霜。
3.出门前半小时涂防晒霜
不要刚出门就涂防晒霜,出门前半小时涂比较好,因为涂防晒霜后会有一个皮肤吸收的过程,不容易因为出汗等原因而流失,看起来会更温顺自然。