壁球可以单人打嘛

学校的健身房设施很齐全,今天惊奇地发现可以打壁球,而且还挺多个房间
但是因为从来没打过,所以和会打的人一块搭档打会比较囧
所以现在的话想一个人先过去练练。。。
应该不会被人嘲笑吧- -|
还有我因为是戴眼镜的。。。我记得壁球要戴眼罩,那我该怎么办,直接套眼镜上?会掉下来诶

  壁球可以一个人打。壁球娱乐性、趣味性、消遣性强,可以单打,也可以双打。因为壁球的线路多、战术组合多,因而竞技性很强。
  壁球是一项室内项目,所以它可以不受季节、天气的限制,是一项全天候的运动,具有最佳的性能价格比。壁球可以满足参与者这种用时少、锻炼效果佳的高效率要求。因为壁球的场地小,球速快,球路变化莫测,因而要求人的反应、动作极快,所以壁球的运动强度,运动量极大。据测算,在相同的运动时间里,壁球的运动量要超过网球许多。老少皆宜,壁球的参与年龄非常广泛,可以是几岁的儿童,也可以是花甲老人,但它更适合于年轻人的参与。简单易学,对于非专业运动员来讲,了解基本规则和动作要领的时间就可以上场练习。
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第1个回答  推荐于2016-06-23
你学校的壁球应该是英式壁球,一般是不用戴眼罩的。而且自己打的话,打到眼睛的危险性几乎没有。
一个人练的话主要是练直线了,而且一个人的练习是非常重要的,即使是职业选手,在他的训练课程中,也要保证至少每天一小时的个人练习时间。
推荐个网站,很多壁球资料:

参考资料:http://www.biqiu123.com

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第2个回答  2009-09-07
可以一个人打球的
放心
最好能带隐形眼镜,无论什么运动
戴眼镜都有点不方便嘛
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