我的左眼125，右眼100，闪光很高，请问我要不要天天戴眼镜不要拿下来？

Question

我一个朋友说走路的时候换做作业的时候不要戴眼镜可以吗？（我是初中学生）

Answer 1

你的度数并不算高，属于轻度近视，散光对视力会有影响，这与散光度数高低有关，视力下降影响会更大。
近视初期假性成分占主导，若及时采取措施，完全可以恢复。很多人佩戴眼镜，其实是种补偿性矫正措施，而不是真正恢复自身视力。长期佩戴眼镜的结果是：度数每年增加50-100度，每年都要重新配镜，直到18岁左右眼球定型，基本都发展到600度以上的高度近视，这从你周围的同学身上可以得到验证。眼镜本来是为了解决看远不清的问题的，若看书写字等也戴，则会增加眼睛的负担，使近视更加严重。所以，看近别戴，看黑板等远处不清时可戴。
近视的根本原因是长时间近距离用眼，眼睛过度疲劳，眼轴暂时变长，视远不清，若不及时放松恢复，则眼睛就会出现为了适应看近导致的近视，时间长了眼轴就会固化，就成了真性近视。
我是专业从事视力保健工作的，我的百度空间有相关的预防知识和要求，不妨看看，照着做，而且必须坚持才行。为了自己的视力，加油吧。

Answer 2

看不清楚的时候戴眼镜，但是看不清的时候千万别眯眼睛，不然度数会上升的很快，看得清楚的时候最好别戴，适当的做作眼保健操，可以减缓度数上升哦。

参考资料：“实战”经验

Answer 3

平时的时候不用戴，只要看黑板、或是想看而看不清的时候戴，就是说不让过分的用眼睛看一些看不清的事物。要注意卫生用眼，不长时间看电视电脑。

Answer 4

没关系，我近视度数比你稍深，散光也很高，我只在看电视和看黑板时戴，平常都不戴的