男人30现在在吃西洋参。红枣。枸杞。一起泡开水在喝，也就持续了一个月左右，也没有什么大的效果？体现

Question

男人30现在在吃西洋参。红枣。枸杞。一起泡开水在喝，也就持续了一个月左右，也没有什么大的效果？体现不出什么变化？是不是无形之中，身体自己在增强免疫力？现在打算买点山楂加入泡茶？有没有坏的影响？

Answer 1

你坚持的时间有点短，我这样喝了3个多月，不爱掉头发了，我是红枣，枸杞，桂圆，西洋参泡在一起喝的，红枣桂圆都去核，它们的核会燥热追问

我不掉的头发的，你意思山楂不要加？继续这个吃法？

桂圆怎么加？超市干燥的桂圆肉？

追答

我是女生，所以加了桂圆，就是在超市买的干桂圆，然后把核挖掉，男士吃桂圆也很好

山楂就不知道了

Answer 2

肯定会有效果的，补益本就是一个长久的过程，但是山楂不要加。追问

你意思就是这样保持下去？经济压力也不是很大，能坚持下去。只有好处没有坏处？

追答

都是比较平和的补益之品，只要每天的量适当，对人体正气也就是抵抗力是有好处的。当然还可以咨询一下专业的食疗养生专业人士，针对体质做一定调整加减，也可在平时饮食上有一定启发，药食同源来的更自然。

Answer 3

你看看吃点鹿茸一定有效果 我过过追问

经济压力？也怕买到假的。

追答

我的产品保真

我可以照视频看货行在发

谢谢大家支持

Answer 4

是无形的，不好看出来

Answer 5

可以