第2个回答 2015-12-15
是的，虾皮是补钙的佳品，早上可以吃的。
原料：鸡蛋四个（三人的份），虾皮一些。 步骤1：鸡蛋打散，温水中加少许盐，蛋液和水混合轻轻搅匀，温水和鸡蛋是1：1的比例。怎样才能把水量控制稍好了，像我这样取其中一个鸡蛋从顶部开口倒出，几个鸡蛋就加几个空鸡蛋壳的水量。 步骤2：蛋液打好后，我换了一个盘子装，然后加入小虾米。 步骤3：然后放在蒸锅里大火蒸，我这个蒸好的准确时间是十二分钟。 步骤4：出锅时我滴几颗香油，撒些小葱花就可以了。 步骤5：蒸水蛋的盘底要深一点，可装多一点蛋液之余，清蒸时还能让蛋液受热均匀。本回答被网友采纳