我到底怎么了，为什么身体一发热,就感觉全身都痒,特别是背部。

Question

我到了冬天，有时一发热全身就痒，痒得时候好难受啊！像针扎一样，有时候一紧张也会这样，特别是晚上睡觉的时候，总是不时的很痒，只要忍耐一下不去抓绕，休息一下症状就逐渐减轻，所以我都不敢做大量的运动，症状才没那么明显，但是皮肤也没什么变化，这是怎么回事啊，是不是有病，这要怎么办？

Answer 1

可能是胆碱能性荨麻疹"，属于人们常说的"风疹块"的一种。当受热、精神紧张、摄入热的食物或饮料，或在运动后，体温略增，增热的血流刺激大脑体温调节中枢，兴奋胆碱能性神经并释放乙酰胆碱，如果对这种化学物质过敏，可以出现过敏反应。 这类过敏反应除了无皮疹仅有针刺、剧痒感外，还可在躯干和肢体近端皮肤（腋、掌跖除外）出现红色的、2毫米左右的"风团"，这种风团是速来速去不留痕迹。轻型胆碱能性荨麻疹可发生在平常人青春期，一般在停止运动或平静以后，症状即可消退，故不易引起重视。整个过程可数月或数年不等，发作频繁者应及时去皮肤科诊治。经抗组胺药、抗乙酰胆碱的药物治疗，病情可减轻或缓解。 【治疗】 找出病因，去除发病因素，是根治本病的方法。但荨麻疹的病因，特别是慢性荨麻疹的病因常常难于发现，故大多数情况下常是对症治疗。一些不能去除病的则应减少各式各样种促发因素，尤其是在物理性荨麻疹时。应同时注意避免各种加重皮肤血管扩张的因素。可给予 1.抗组胺药物：主要有H1受体拮抗剂和H2受体拮抗剂，各种抗组胺药物的抗组胺作用在程度上是彼此不同的，而且它们具有的其他药理作用彼此也有差异；如寒冷性荨麻疹用赛庚啶效果好，热性荨麻疹用安太乐疗效显著，顽固性荨麻疹可合并应用H1和H2受体拮抗剂，以提高疗效。 2.肾上腺皮质激素：对于急性严重或顽固的病例，如过敏性休克、血清病性荨麻疹、压力性荨麻疹等可用氢化可的松100~200MG加入5%葡萄糖溶液中静脉滴注，或强的松30~40MG口服，此疗法一般不宜长期应用。 3.抗生素：由感染引起者可选用适当的抗生素，尤其对胃肠道有明显或隐伏性感染而引起的荨麻疹。 4.降低血管壁通透性的药物：如维生素C、维生素P、钙剂。常与抗组胺药同用。 5.拟交感神经药：主要用于严重的急性荨麻疹，尤其是有过敏性休克或喉头水肿时。应用0.1%肾上腺素0.5~1毫升皮下注射,严重者可隔20~30分钟再注射一次。 6.组胺球蛋白：是促使体内产生抗组胺抗体的药物，对慢性荨麻疹尤其对机械性和寒冷性荨麻疹效果较好。每次2~4毫升肌肉注射，每周1~2次，6~8次为一疗程。 7.其他：可选用维生素K、维生素E、维生素B12、氨茶碱、利血平、氯奎等口服，抑肽酶、6氨基已、硫代硫酸钠静点，心及组织疗法、自血疗法等。

Answer 2

近些年荨麻疹的发病率呈爆发趋势，跟现在人饮食营养不足、不爱运动、接触的化学物质多、过度用药等都是有关系的。这个病本来是大人更多，但现在小孩子发病率也越来越高了，不仅是孩子本身的过敏体质，也因为接触的化学物质更多，而食物里营养不足细胞膜质量差免疫发育也弱了，说到底，跟体质、环境和营养都有很大关系。荨麻疹诱因太多，根据不同诱因和症状又有很多分类，这里说最常见的几种：寒性、热性、蛋白过敏性、人工划痕症。

1、寒性荨麻疹

寒性荨麻疹的特点就是遇寒发作，有遗传性，但也有很多是后天获得。

寒性荨麻疹主要是机体循环太差，不能及时清除免疫复合物CIC，导致CIC沉积在皮肤黏膜组织而引起的免疫攻击。确定是寒性荨麻疹时我们可热敷或者电吹风对着局部吹，或能缓解不适。

2、热性荨麻疹

热性荨麻疹的特点就是遇热发作，比如运动、热饮、火锅、酒精、精神紧张等，都可能是诱发因素。

遇热机体温度升高，促使乙酰胆碱作用于肥大细胞而发病，所以又叫“胆碱能性寻麻疹”。

说明患者细胞膜质量较差，抗氧化能力弱，遇高温加速了氧化，嗜碱性粒细胞、肥大细胞等释放组胺、白三烯、缓激肽等炎症物质，刺激皮肤毛细血管扩张或者水肿，于是爆发荨麻疹。热性荨麻疹可开冷空调能缓解下，但要从本根本上改善需提高机体细胞膜质量和抗氧化能力。

3、蛋白过敏性荨麻疹

也就是对蛋白类的食物过敏，比如鱼、肉、海鲜等，吃了就会爆发荨麻疹。

正常情况下，身体只接受小分子物质进入血液循环。

如果肠道缺乏蛋白酶，不能将大分子蛋白水解成氨基酸，或者肠黏膜通透性高，导致大分子蛋白肽吸收入血，引起机体的排异反应，就会出现过敏。

对蛋白过敏就必须严格回避过敏原，再根据症状处理。

4、人工划痕症

人工划痕症，指皮肤受到刺激后出现的荨麻疹，一般是皮肤先有瘙痒或灼热感，然后一抓，就会隆起一道划痕。

有的是单纯体质异常导致，更多的仍然是过敏体质的表现。

主要还是因为机体免疫低、循环差，不能及时清除免疫复合物，这种免疫复合物刺激机体产生组胺类物质，引起皮肤毛细血管扩张，通透性增强，使血浆、组织液渗透到真皮层而致。

荨麻疹，可以这样调理！

1、局部止痒

医生会建议抹炉甘石洗剂，我这里还有一个方法止痒效果也很好：

绿茶水湿敷法：泡浓的绿茶水，待水温凉下来后，去茶叶，把纱布放在绿茶水里，再把纱布拧成半湿，然后把纱布平整的敷在发红的皮疹上，每次30分钟左右，一天敷2～3次。

荨麻疹会越抓越痒，要及时减速宝宝指甲，避免抓挠，有必要时给戴个小手套。

如果症状严重，可在医生的指导下服抗组胺类的药物。

2、回避过敏原

所有的过敏都必须严格回避过敏原，可回想下是否吃了某种食物或者药物之后出现的，先回避观察。

反复的荨麻疹最好去医院确诊，必要时进行血液IgE过敏原检测。

但是检测结果只能作为参考，不完全代表所有检测过敏的食物都不能吃。

最好的方法是妈妈把宝宝每天吃的食物认真记录下来，一旦发现宝宝出现荨麻疹和瘙痒或原有的症状加重，就可翻看食物日记查找出可疑的致敏食物，用排除法筛选。

如果有不能吃的食物，可通过其他食物弥补，比如不能吃鱼肉海鲜牛羊肉，那么可以从鸡肉、猪肉、豆腐等里面获取优质蛋白，以免造成宝宝营养不良。

3、营养内调

维生素C

VC可增强毛细血管韧性，也是一种抗氧化的维生素。

益生菌和益生元

益生菌补充有益菌，益生元（水苏糖）生产更多有益菌，可维护肠道菌群平衡，增强肠道的黏膜屏障作用。

提高肠道的消化能力和屏障作用，能有效降低过敏的发生，临床研究发现复合菌：罗伊氏乳杆菌GL-104、副干酪乳杆菌MP-137、嗜酸乳杆菌F-1，可以改善和预防荨麻疹和过敏性鼻炎。

荨麻疹也建议至少补充2～3个月含有复合菌的活性益生菌，如：欣敏康。以降低过敏的发生。

4、提高循环能力

日常可给孩子经常用艾叶煮水泡泡澡，多带孩子去户外活动，经常参加体育锻炼，爱运动的孩子身体循环能力好，也就更不容易过敏。

如果重视营养调理，改掉那些不良饮食生活习惯，提高机体的免疫能力、抗氧化能力、消炎能力等，当这些能力逐渐恢复和提高后，不光是荨麻疹，很多症状都能改善了。