微商卖能量高有吃有什么好处和坏处

Question

如题所述

Answer 1

1、好处：微商卖能量高有吃可以提供身体所需的能量，有助于维持身体的正常功能，促进新陈代谢，有助于消耗热量和脂肪，有助于减肥或保持健康的体重。
2、坏处：微商卖能量高的食物导致热量摄入过多，长期如此导致肥胖、心血管疾病等健康问题，导致消化不良、胃痛等不适症状。