枸杞子有什么功效

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推荐答案 2024-01-21

1、枸杞子有养肝明目，提高免疫力，抗衰老的功效。枸杞子中含有的多糖，对肝肾起到很好的保护作用，枸杞子泡水，能起到一个缓解作用，能够促进睡眠。
2、还有美容养颜，美白肌肤的功效。高血压发烧患者，孕妇不适合服用枸杞。正常每天服用10到20粒就可以。

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枸杞子的功效与作用百科答：以下是枸杞子的功效与作用百科：1.抗氧化：枸杞子富含多种抗氧化物质，可有效抑制自由基的产生和对细胞的损伤，有助于延缓衰老过程。2.改善视力：枸杞子对眼睛具有显著的保护作用，能够改善视力、缓解视疲劳和眼部不适。3.增强免疫力：枸杞子中的多糖、多肽等活性物质可刺激机体免疫系统，提高抗病能力。4...

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枸杞子功效与作用及用法禁忌答：枸杞泡水喝有什么好处 1、补肾生精：枸杞的功效是滋阴补肾，常吃枸杞可以提高人体免疫力，还能缓解肾虚引起的腰膝酸软、耳鸣耳聋等症状。2、滋阴养血：枸杞性平，具有滋阴养血的功效，可用于治疗阴虚火旺的病症，如眼睛干涩、睡眠不佳、烦躁易怒等。3、明目安神：枸杞中含有丰富的维生素A，对视网膜具有很好...

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