如何打好篮球

Question

如题所述

Answer 1

一、多学习技巧。
篮球的技巧有很多，列举如下：
1、持球，运球。这是篮球最基本的要求，只有持球稳，运球灵活，才能进行篮球的其他动作。
2、胯下运球，左右手运球。这是单脚盘球的操作。
3、背转身。相信大家肯定都经常看NBA的比赛，诸如科比、韦德等的背转身运球，那飘逸的姿 势和动作，让人目不暇接。
以上只是几种常见的篮球技巧，还有很多没有列举出来。
二、对培养意识。
1、团队意识
篮球是一个团队游戏，只有5人同心协力才能共同打好一场篮球。在打篮球的时候要多和身边的队友交流，要给予队友足够的信任。
2、防守意识、快攻意识。
篮球比赛中不乏各种快攻进球和“火锅”。
三、训练
篮球终究不是一项纸上谈兵的运动，有些篮球技巧在口头上说得好好的，可真到了篮球场上就毛手毛脚，各种失误不断。还有就是篮球手感的培养，天天碰篮球的人肯定对于投篮和运球有着熟悉的手感。
四、多学习。
多看看篮球比赛的视频，向里面的名人学习。当然里面的技巧不是每个人都能学到，有些技巧也根本完不成，这是要有超强的身体素质的和日积月累的训练。

Answer 2

打篮球很看天赋的。但刻苦也很重要，科比那么牛，在休赛期每天都要比队友提前1个多小时到球场练球。主要还是分为几个部分，包括基本身体素质和篮球技能，等等。我觉得咱们应该多锻炼体能和对抗能力，另外每天上千的投篮训练是不可缺少的。要在球队里发挥更大的作用，还是应该增强团队意识。本回答被网友采纳

Answer 3

先练习拍球和带球吧~完了根据自己的身高选择要打的位置~后卫主要练控球和远投被~前锋传接球和中投~中锋要球和内线单打~~~~~~~~~~~~~

Answer 4

跟高手打打 还有要有不怕被冒的精神！

Answer 5

天赋+努力+坚持+不怕出丑