八极拳和太极拳各有其独特之处，无法单纯比较哪个更厉害。
一、八极拳的特点
八极拳是一种注重实用、技法鲜明的拳术。它以迅猛刚劲、硬打硬攻为特点，强调内外兼修，以气催力，达到力与速的完美结合。八极拳的招式简洁实用，攻击性强，适用于实战。
二、太极拳的特点
太极拳则是一种以柔克刚、慢化快为主的拳术。它注重内外协调、意气运动与身体动作的配合。太极拳强调运用内力，通过缓慢流畅的动作，达到化解对方攻势并制敌的目的。太极拳在攻防转换间表现出极大的灵活性和适应性。
三、比较两者特点
八极拳与太极拳在技法、风格和理念上存在明显差异。八极拳以刚猛快速见长，适合实战应用；而太极拳则以柔克刚、慢化快为主，注重内在气力的运用。两者各有优势，无法简单比较哪个更厉害。习练哪种拳术更适合个人兴趣和需求，应根据个人体质、性格以及学习目的来决定。
四、实际应用与比较
在实际应用中，八极拳的刚猛技法可能在某些情况下更具优势，如快速制敌、实战对抗等。而太极拳的以柔克刚理念，则更适合于化解冲突、制敌于无形之中，以及在实战中的灵活应对。因此，无法单纯比较两者谁更厉害，而是应根据不同情境和目的选择适合的拳术技法。