刘晓庆在《北辙南辕》当中饰演“白静慧”，这也让许多网友感叹，她终于演出了一回老年人。对于早就年过半百，甚至已经快要接近七十岁的她来说，在我们一直以来的印象中都是出演年轻女子，似乎也毫无违和感，原因就是她的容貌仍然保持着紧致光滑，丝毫看不出皱纹的存在。
而且刘晓庆的气质和状态也是始终保持着年轻感，完全看不出是一位上了年纪的老人。所以她喜欢演年轻女子，甚至有时候会演小姑娘，也是令人羡慕和佩服。那么，一定有网友感到好奇，她是如何保持着这种年轻态的呢？个人觉得除了一些必要的医疗美容和面部护理以外，常年健身以及拥有一个健康的心态也是非常重要的。
刘晓庆应该是我们上一代或上两代人比较熟悉的演员了，她凭借着《南海长城》开始了演艺生涯，而电影《小花》则让她成为大众所喜欢的女明星。之后的《瞧这一家子》以及《火烧圆明园》、《垂帘听政》，还有《芙蓉镇》、《大太监李莲英》等影片，不但让她享誉国内外，还获得了不少的奖项。那时候的刘晓庆是家喻户晓的明星，她漂亮，也性格直爽，是许多人喜欢的演员，堪称” 银幕女神“。
走红之后的刘晓庆曾有段时间几乎不在人们视线内，也减少了拍戏，原因不说大家也知道。不过之后再次出现的她，虽然已经年纪不轻，但却依然保持着姣好的容貌与体态，丝毫看不出已经人到中年。那个时候的她就已经开始注重保养，除了在脸上下功夫以外，在健身方面也做着努力，打球和锻炼都不少。
另外，她曾经说过自己会大量喝水，而且喜欢吃辣椒，当然这只是她的玩笑之说，并不代表因此可以保持年轻。不过，我们也看到，之后她所拍《逃之恋》以及《永乐英雄》等剧之时已经中年，但却依然扮演着小姑娘，依然保持着比较年轻的容貌。
刘晓庆之所以可以保持着年轻的容貌与身材，除了之前所说的必要的保养与健身以外，还有一点非常重要就是她的心态很好，感情生活也比较幸福。刘晓庆结过多次婚也离过多次，但都没有影响她对于感情的追寻，终于在六十多岁的时候再次走进婚姻，与迷恋她多年的商人王晓玉结合。可以看出刘晓庆身心都非常健康，整个人不但豁达开朗，对于生活也是充满热情。
刘晓庆之所以如此年轻，个人猜测除了对于容貌的保养与护理以外，健康的身体，以及良好的心态都是非常重要的。