3一6岁幼儿爬行的动作

Question

如题所述

Answer 1

3一6岁幼儿爬行的动作可参考下方。

1、抵足爬行：每天练习2-4次，每次爬行2-4米，要天天坚持。

2、上肢准备：俯卧抬头两臂撑起上半身：可用镜子、玩具、画报、人脸逗引宝宝抬头。出生15天后可适当练习；满月后每天3-4次，可累计半小时。

单臂支撑体重：宝宝学会上述动作后，可在宝宝俯卧时，用玩具在宝宝一侧手臂上方吸引他够玩具，就在宝宝抓够的一瞬间，练习了宝宝单臂支撑体重，两臂可轮流练习。

前臂交叉练习：宝宝俯卧在床边，您在床沿，把两手掌向上，垫在宝宝的掌下，前面用玩具逗引，交叉移动您的手掌，带动宝宝两臂交叉运动。

3、下肢准备：练跪：3-4个月左右，可将宝宝跪抱在自己的大腿上，或当妈妈仰卧时，让宝宝跪在您的体侧，手扶着您的身体；可和宝宝一起看画报、念儿歌、玩玩具，使宝宝锻炼膝部的支撑力量。

两腿交叉运动：宝宝腹下垫上枕头呈俯卧位，您用双手抓住宝宝踝部，做前后交叉运动。

4、四肢协调爬行：让宝宝手膝（或手足）着地，腹部离开床面，四肢协调爬行。若宝宝腹部不能离开床面或不能向前移动，可用手托住宝宝腹部或用长围巾兜住腹部，用玩具诱导他爬行。