八步洗手法:
第一步是先取适量的洗手液或肥皂涂于掌心;
第二步手掌相对,手指并拢并相互的揉搓;
第三步,手心和手背沿指缝相互揉拼,双手交换进行;
第四步洗掌侧指缝,双手交叉沿指缝相互揉搓;
第五步,微微弯曲各手指关节,半握住拳把指背放在另一手掌上,双手交换着进行;
第六步是洗拇指,先用一只手握住另一只手大拇指旋转揉搓,然后再换另一只;
第七步是洗指尖,将指尖放在另一只手的掌心轻劝旋转揉搓;
第八步是洗手腕和手臂。
八步洗手法分别是:取洗手液、洗手掌、洗背侧指缝、洗掌侧指缝、洗指背、洗拇指、洗指尖、洗手腕。掌握正确的洗手方法,全面彻底的清洁手上细菌,可保持健康身体。
专家认为,沙斯肺炎会通过鼻、口、眼、手等途径传播开来,为了预防疾病,不少人都在身边预备了口罩。但是,戴口罩虽然可以遮住鼻子和嘴,却遮不住眼睛,因此,专家认为,要较全面预防沙斯肺炎,一定要勤于洗手。
世界卫生组织给出的有关新型冠状病毒的防护建议中,第一条就是洗手。美国疾病控制和预防中心也说,要用肥皂和水、含酒精的洗手液等洗手至少20秒。