现在年青人的焦虑,可概括的用一句话表示:主要是面对当下改革开放的,生活快节奏准备不足所造成的。具体可表现为两大方面:自身的内因和外在因素。
生命的意义就在于让自身内心强大,用永不言败的自信,活出本质的自我。面对时代的快速前进,缺少与时俱进的心态和准备。若用积极向上的进取心,去面对生活的快节奏,你还会悟出诸多人生哲理。也会增长不少为人处事的生活智慧。让自己在这种快节奏的社会生活中,学得更聪明找出更多的挣钱门路和生存之道。你既不感到紧张,也不会产生压力和焦虑。会用常人的心态去应对,做到随遇而安。正是缺乏这种心态,你才内心底气不足,自己不够强大。感到压力山大和焦虑。从实在意义上讲,自已正是年富力强有知识有文化有智慧,别人能做的我也一定能做。我也有争取过上好日子的权利,努力想办法争取就能让自己慢慢强大起来。何有焦虑?
心态与人生是很关键的。记得马斯洛关于心态有这样的经典论述,他说:“心态若改变,态度跟着改变;态度改变,习惯跟着改变;习惯改变,性格跟着改变;性格改变,人生就跟着改变。”若心态改变,一切都会变,焦虑更是不会存在的。
现在的年青人,主要分布在社会的三个层面,一是在校就读,二是毕业后待业,三是己踏入社会工作。处在社会生活中这三个层面上的年青人,外在环境的影响也是他们,产生焦虑不可忽视的一大因素。
正在求学的年青人,所面对是自己所学专业和社会需求的选择压力。毕业后怎样才能找到一份对号入座的工作?虽每天坐在教室里,心中总是放不下,毕业后何去何从的问题。再把目光投向社会,每年都有几百万大学生毕业,他们都在为工作奔走。自己毕了业将如何?因此就产生了焦虑。
毕业后,还没找到稳定职业的年青人,为找适合自己的职业,每日奔走忙碌居无定所,每天要吃要喝要消费,暂时还靠父辈们供给。产生焦虑这是肯定的。
已走向工作岗位的年青人,他们刚刚参加工作,无论走向哪个行业,都存在工资普遍低的原因。租房住吃喝拉杂要消费,再加上三朋四友,同学同事的礼上往来,几乎都是月光族。而最现实的要面对自己的婚姻。彩礼车房这笔上百万的天文数字,给有工作的年青人造成了极大的压力,相应的会让他们放不下产生焦虑。
另有,社会快节奏生活下,产生的负面影响。如穷富的差距分配的不公,无节制的攀比等。这些都是造成当下年青一代,内心产生压力和焦虑的外在因素。