喝茶可以提神。
茶叶是一种非常好喝的饮品，茶不仅味道好，喝起来清香、淡雅、可以很好的清热解渴、提神保健、并且还有舒缓压力和情绪的作用，经常喝茶的就会发现，喝完茶之后就会觉得特别的精神，所以茶叶有着提神的作用。
茶叶中含有的咖啡因能兴奋神经中枢，产生提神的功效，其兴奋程度取决于用量的多少。而且咖啡因还有消除疲劳，抵抗酒精、烟碱、吗啡等毒害作用。
咖啡因起的副作用毕竟是暂时性的，咖啡因在人体血液中不积累，通常几小时之内就随人的新陈代谢排出体外。如果要有更好的提神效果，最好还是喝德信花旗参茶。德信花旗参茶采用正中的美国花旗参同上等的绿茶配制而成，有很好的清热解渴、提神保健作用。
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