减肥期间总是想吃零食，怎么办？

如题所述

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吃一些热量含量比较低的零食，可以吃一些低热量的水果，如黄瓜，西红柿，胡萝卜等，避免吃一些热量含量高的食物，减肥效果较显著，而且对身体的损害较小。

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第1个回答 2020-07-16

减肥可以吃零食吗？可以是可以，不过你要这样吃！

第2个回答 2019-07-01

吃零食，就要吃单品20元以上的才好，低于20元的都不行，容易吃坏身体，好的零食不影响减肥

第3个回答 2020-03-08

第4个回答 2019-07-01

想吃就吃啊吃饱才有力气减肥

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