第1个回答 2019-05-31
有时候我在想,为什么我会睡不着呢?然后想着想着就思维焕发,联想各个事件,各个人,然后一晚上就这么过去了。人生注定长眠,又何必在意早睡,我从不为睡不着焦虑,睡不着的时候,玩玩手机,思考思考人生,制定一下短期的工作目标,或看看书,只要能开心舒适就好。
第2个回答 2019-05-31
我要是睡不着了,我会起来打开电脑,疯狂的玩游戏,发泄一下,像最近火的吃鸡游戏,我会捡把枪,疯狂的扫射门窗,打碎玻璃!然后再就拿手雷炸车!这样搞的筋疲力尽了,再上床睡觉!肯定一觉睡到自然醒!
第3个回答 2019-05-31
晚上睡不着,总在想些烦心事,烦心事可多了,想父母的事,孩子的事,也想些不着边际的事。这些事,大多与钱有关。父母虽然都走了(去世了),总有许多念想。我在想,他们给我教会了什么,留下了什么?我学到了什么?他们清贫一世,相濡以沫一世,到底对我有什么启迪?父母常说,当别人把事做错的时侯,自己往对里做。我认为是对的。但执行起来,总有困难。是啊。苹果不到一定的时候不红。人不到一定的年龄,也说不出这样的话。问问孩子对与错,他们也不知。
第4个回答 2019-05-31
我经常睡不着,有时大脑在思考问题,遇到人和事该咋办?怎样能睡着,一直困绕着我的难题,怎样解决失眠,是饮食还是心态?是人为还是处在的环境?残酷的现实,摆脱不了,玩手机也影响睡眠质量,怎样能进入深睡眠?依赖药物有副作用,科学饮食调理,,良好的心情促进睡眠,远离睡眠障碍,使人的精神放松,失眠使人疲惫,处于紧张状态,怎样纠证,需要过程,恢复自然现象,自然睡,自然醒 ,顺其自然的规律,消除消极思想,正确性认知健康,还睡不着吗?找对正确的补救方法,睡得香,睡得稳。你还烦恼吗?远离是非吧,心态调好,烦恼皆无。