“我今年体检没有什么其他问题，就是查出来了甲状腺结节。”
“唉，你也查出来甲状腺结节了啊？我也查出来了。”
这样的对话越来越频繁地出现在人们的日常生活中。体检查出了甲状腺结节仿佛成了一种“流行”，“风靡”祖国大陆。不少人发现，自己平时并没有感觉到不适或者相关症状，却依然会在体检中查出甲状腺结节，由于不清楚这背后的缘由和甲状腺结节的危害程度，难免就会惴惴不安，生怕自己处在危险的悬崖峭壁。
其实，甲状腺结节是指发生在甲状腺内的肿块，是由影像学或体格检查发现的与甲状腺实质分离的病灶。而现在体检发现甲状腺结节的人越来越多，和B超技术的不断发展之间的联系是密不可分的。以前高分辨B超未普及的时候，很少有人被检查出甲状腺结节，那并非是真实的发病率低，而是甲状腺结节巧妙地躲过了我们的侦查，潜伏在我们身上。
所以说，现在随着B超技术的发展，甲状腺结节无所遁形之后，有助于我们发现那些真正的危害性较大的结节，并及时去处理它。我们在体检中发现了甲状腺结节后，只要完善检查明确性质，并且对症处理，完全没必要过度紧张。
结节有良恶性之分，一般良性的结节可能是由于炎性疾病如桥本氏甲状腺炎，或者内分泌问题如碘摄入不足等导致的，而恶性的结节一般则是各种类型的甲状腺癌等。
良性的甲状腺结节，一般有可能是某种疾病如桥本氏甲状腺炎或其他原因导致的甲状腺功能减退，碘摄入量缺乏，良性的甲状腺腺瘤等造成的，现代生活压力过大，导致内分泌失调也是原因之一，此外，女性群体由于月经周期、孕期、更年期等产生的内分泌激素变化，导致女性群体中甲状腺结节的患病率要高于男性。
还有5%~10%的甲状腺结节为恶性，恶性结节为各种类型的甲状腺癌，其中乳头状癌占85%~90%，其确切发病原因尚不完全明确，仅童年期颈部外放射史以及很小部分的遗传因素有关。
通常来说，甲状腺结节没有任何症状，只有出现内出血或是生长过快时，结节迅速增大而被发现，大多数的结节都是在例行体检中发现的。对与良性结节来说，最重要的是明确病因，如检查甲状腺功能，明确是否存在甲状腺功能减退或碘缺乏，从而进行甲状腺素的补充等对症治疗，结节是有可能自行消失的。如果结节增长过大过快，也要确诊是否出现了内出血等，当结节过大压迫气管或者食管时，则有必要进行外科手术切除以保证正常的生活。
对于恶性结节即甲状腺癌，目前外科手术辅以术后的放射性碘治疗及TSH（促甲状腺激素）抑制治疗是最为有效的治疗方式。其中，最常见的甲状腺癌是乳头状癌，通过规范的手术治疗与按时随访，患者可以获得与正常人无异的寿命。
甲状腺素更是在正在发育的儿童及青少年中扮演着重要的角色。由于身体生长的需要，儿童和青少年甲状腺素的分泌会高于成年人，因此为了保证生长发育的需求，甲状腺滤泡细胞有可能会出现一定程度的增生，进而导致结节的出现。如果儿童或青少年发现甲状腺结节，也不必过分紧张，完善检查明确病因后，听从专业医生对症处理即可。
对于B超报告中常见的钙化现象，通常是由于结节内部出血、纤维化或是恶性结节生长过快血供不能满足其需求所导致的。一般来说，细小点状的钙化对于诊断乳头状癌有一定的价值，其他类型的钙化并不能完全区分结节的良恶性，国内现行的指南推荐细针穿刺的病理学检查结果是术前鉴别甲状腺结节最有价值的标准，因此对于结节不能明确病因而心理压力比较大的患者来说，可以行穿刺检查来查明结节性质。
存在甲状腺结节的患者在饮食上要注意碘摄取的均衡。曾有针对沿海地区高碘摄入居民甲状腺结节患病率的流行病学调查显示，过高的碘摄入与高甲状腺结节患病率有一定的相关性。对于我国这样推行食盐加碘的国家来说，碘缺乏所导致的甲状腺结节比较少见。因此对于我国的甲状腺结节患者来说，要注意碘的均衡摄取，尤其是沿海食用较多海产品的居民，要控制含碘较多的海鲜、海带等的食用量，不可过多。
对于生长发育期的儿童和青少年，不必刻意食用无碘盐。我国关于食盐加碘量的相关规定也遵循着对人体健康友好的国际推荐标准，并不必担心正常食用碘盐会导致甲状腺结节。当然对于合并有甲亢的患者来说，碘盐的摄入是必须要控制的，甚至应当食用无碘盐。总体而言，避免碘缺乏或碘的过量摄入对于预防甲状腺结节都是有一定意义的。
关于甲状腺，主要有以下几点。
1. 甲状腺问题有哪些
根据中华医学会公布的《中国十城市甲状腺病流行病学调查》统计结果显示：我国十城市的甲状腺结节患病率为 18.6%。不过，90%～95% 以上的结节都是良性的，对身体影响不大。
结节有可能会影响到甲状腺的正常功能。所以发现结节后，首先要抽血检查一下「甲状腺功能」。
甲状腺功能异常包括：
①甲亢：促甲状腺激素 TSH 降低。可能会伴有怕热、多汗、胃口大增、体重下降、心慌手抖、四肢乏力等症状。
②甲减：TSH 升高。可能会伴有怕冷、胃口变小、体重增加、胸口发闷、腹胀便秘、四肢浮肿等症状。
大部分甲状腺结节都不会有甲状腺功能异常，所以大部分人只需要挨一针，就可以高枕无忧了。万一不幸发现异常，只要配合医生治疗，都可以在数月内好转。
2.海鲜要少吃
发现甲状腺结节后，要在饮食上做一些调整。结节如果伴有甲亢：需要吃无碘盐，不要吃海带、紫菜、虾贝等海鲜。结节如果伴有甲减：一般需要稍微限制一下碘的摄入，可以继续吃加碘盐，也可以适量吃海鲜，但海带、紫菜尽量少吃。如果是单纯的结节：没有甲状腺功能异常，可以正常饮食，但要注意不能长期、大量进食海鲜。总之，发现结节后饮食要更注意均衡，特别是海鲜，不能由着性子吃。
3.早发现早治疗
甲状腺结节有 5% 的恶性可能。有些结节刚发现时就可以断定是恶性的，有些结节则是从良性转变成恶性的（恶变）。所以，即使是偏向于良性的结节，平常也要自己注意一下结节有没有恶变征兆。如果出现下面这两种情况，提示恶变可能，要尽快去看医生：
①结节明显增大，甚至能在脖子上摸到肿块；
②出现声音嘶哑、吞咽和呼吸困难。
不过，即使诊断是甲状腺癌，大家也不要恐慌。经过及时、合理的治疗，大部分甲状腺癌患者都可以存活下来，并且能继续享受有质量的生活。关键是要能及早发现恶变征兆，不要给癌症转移、扩散的机会。
③定期复查。
就是要及早揪出那些恶变的结节，及早做手术处理掉，把癌症扼杀在摇篮里。这比出现症状后再去检查要及时很多。良性结节每 6～12 个月复查一次；如果结节偏向恶性，则需要缩短复查间隔，具体复查时间最好听医生安排。复查一般是做颈部彩超（包括甲状腺和颈部淋巴结），和上次的检查结果进行比对，看看结节有没有变化。所以去医院复查时，记得随身携带以前的检查报告。
④别浪费精力在良性结节上
如果结节是恶性的，肯定要及早手术。如果结节是良性的，要不要吃点药让结节变小呢？建议大家不要浪费过多的精力在良性结节上。定期复查是必要的，吃药是没必要的，手术就更没必要了。目前确实有两种不开刀治疗良性结节的方法——口服甲状腺素和介入消融术。
不过，吃药效果不好还可能有副作用，消融术技术还不成熟。所以，这两种方法都没有流行起来，也没有得到医学界大牛们的广泛认可。
由此可见，年轻人发现了甲状腺结节，不必惊慌。目前对付良性结节的最好办法就是，定期复查！
近来身边有不少朋友在体检中查出甲状腺结节，甚至有同事后来经过进一步检查被证实是甲状腺癌。所以对患有甲状腺结节的朋友们而言似乎就有些莫名的紧张起来。让我来给大家普及一下有关甲状腺结节的相关知识。
首先，甲状腺结节是什么？
甲状腺结节是外科医师经常碰到的一个问题，曾估计成人中约4%可发生甲状腺结节。甲状腺结节有良性与恶性之分。良性中主要包括结节性甲状腺肿 、甲状腺腺瘤等;恶性的甲状腺结节则以甲状腺癌为主，另外还包括甲状腺淋巴瘤、转移瘤等。恶性病变虽然不常见，但是术前难以鉴别，最重要的是如何避免漏诊癌肿。据尸体解剖材料报道，在甲状腺中，组织学上的微小恶性肿瘤的发病率可高达17%。在临床上，甲状腺癌的发病数每年每百万人中有39例(3.9/10万人口)。
所以说，甲状腺结节是比较常见的问题，多数是良性的，有些恶性的，发展也非常缓慢，所以有些人可能患上了甲状腺癌，致死的却不是这个病因。
产生的主要原因：
结节性甲状腺肿是单纯性甲状腺肿的一种，多由弥漫性甲状腺肿演变而成，属于单纯性甲状腺肿。病因主要有以下几个方面：
1、缺碘：是地方性甲状腺肿的主要原因之一。流行地区的土壤、水和食物中的碘含量和甲状腺肿的发病率成反比，碘化食盐可以预防甲状腺肿大等事实均可证明缺碘是引起甲状腺肿的重要原因。另外，机体对甲状腺激素的需要量增多可引起相对性碘不足，比如生长发育期、怀孕、哺乳、寒冷、感染、创伤和精神刺激等，可加重或诱发甲状腺肿。
2、致甲状腺肿物质：萝卜族食物含有硫脲类致甲状腺肿物质，黄豆、白菜中也有某些可以阻止甲状腺激素合成的物质，引起甲状腺肿大。土壤、饮水中钙、镁、锌等矿物质含量，对甲状腺肿的发生也有关系，有的流行地区除了碘以外，也缺少上述各种元素，也有些地区甲状腺肿的发生率和饮水的硬度成正比。药物如硫氰化钾、过氯酸钾、对氨基水杨酸、硫脲嘧啶类、磺胺类、保泰松、秋水仙素等，可妨碍甲状腺素合成和释放，从而引起甲状腺肿。
3、激素合成障碍：家族性甲状腺肿的致病原因在于遗传性酶的缺陷，造成激素合成障碍，如缺乏过氧化酶、脱碘酶，影响甲状腺素的合成，或缺乏水解酶，使甲状腺激素从甲状腺球蛋白分离和释放入血发生困难，均可导致甲状腺肿。这种先天性缺陷属于隐性遗传。
4、高碘：少见，可呈地方性或散发性分布，其发病机制为过量摄入的碘导致TPO的功能基因过多占用，从而影响酪氨酸碘化，碘的有机化过程受阻，甲状腺代偿性肿大。
5、基因突变：此类异常包括甲状腺球蛋白基因外显子10的点突变等。
甲状腺结节的危害有哪些呢？请看下面的介绍：
压迫颈深部大静脉会引发病人头部静脉回流受阻，颈部与胸前浅静脉突出扩张，使病人面部发青，因由结节的出来，病人会出来声音嘶哑的病症，大部份人会按照咽炎来进行诊疗。
压迫食管的病人非常少见，因为导致胸骨后甲状腺肿而发觉压迫食管的状况，病人会发觉吞咽困难，但不会浮现梗阻病症，这是甲状腺结节的伤害之一。
对生育和性功能的伤害：女性甲状腺病人，大多数病人月经失调，乃至停经，性欲下降，较难孕娠，男性甲状腺病人较易诱发性欲下降，阳痿，早泄，带来不育。
引起心血管病：甲状腺激素长时间作专心脏，较易引发心脏变得肥大，发现心房纤颤，心律失常乃至心力衰竭而死亡。
患者会劳动能力突出下降，常常失眠、精神不集中，记忆力减退，让工作效果显然下降，甲状腺结节出现突眼的患者，会出现复视的症状。
患者浮现压迫气管的病症很多，伴着病情的发展结节会变得很大，部分患者会显现压迫一侧气管，压迫气管是甲状腺结节常常的伤害，一些患者会显现压迫两侧气管，引发呼吸困难，严重者则会显现窒息。
甲状腺结节的出来对人们的生活有着很大的损害，病人会表现出心烦意乱，声高气粗，爱发脾气，易和别人察觉争执，严重损害了家人和朋友之间的联系。
那么正常生活中，我们应该多注意些什么，采取必要的预防措施呢？
一、饮食：饮食中的碘元素对甲状腺有非常大的影响，如果碘元素摄取不足或者摄取过多都会引起人类出现甲状腺病变。而碘的缺乏是引发甲状腺肿大的最为主要的原因，像高原、山区里的人群的日常饮食一般含碘不足，应多食含碘的食物;而相应的沿海地区的人群则应该控制碘的摄入。
二、过度劳累：人如果长期过度劳累，势必会降低人体的免疫力，加重甲状腺的负担。时间一长，人的甲状腺就会处于一种不稳定的状态，如果受到外界因素的影响，像受到化学刺激或者病菌病毒侵犯时，就非常容易引发病变。所以坚持劳逸结合、保持健康的生活与工作方式，也是预防甲状腺病的有效方法。
三、保持舒畅的心情：中医认为，人的甲状腺病的发生多数与人的情志失调有密切的关系。所以保持良好的心态、乐观的生活态度，对减少甲状腺病的发生非常重要。
近些年来甲状腺结节这一种疾病的发病率正在增加当中，甲状腺解决是指发生在甲状腺的肿块再体表检查的时候，可以明显地触摸到，可以由内外因素等多种病因引起。接下来就来总结一下什么会引起甲状腺结节。
第一、摄入的碘缺少。甲状腺是一个内分泌腺，而支持它分泌的基础物质就是碘，也就是说甲状腺的正常生理功能依赖于正常的碘营养输出，但是如果长期性的碘的摄入不足，就很有可能导致发生了严重的碘缺乏病。而碘缺乏病就可以引起结节性的甲状腺肿，就出现了甲状腺内的结节。
第二、科学技术的进步，以前检查甲状腺着主要是通过体表的检查，例如直接用手触碰患者的甲状腺并嘱其做吞咽动作，如果摸到结节就一般可以诊断为甲状腺结节，但是目前随着影像学技术的发展到医院检查的时候，一般是行ct薄层扫描，就能发现一些医生都摸不出来的细小结节。在这些先进技术的加持下，自然而然甲状腺结节的发现率就升高了。
第三，生活环境的变化。经济的发展是不可避免的，要牺牲一些环境的恶化，在一些工业区广却由于空气比较浑浊，长期居住在这种比较严重污染的环境当中就很有可能导致身体当中的内分泌失调容易出现甲状腺肿大，肿大性甲状腺结节。
如何预防甲状腺结节，降低结节发生率？
建议从以下几方面进行预防：
1.养成良好的生活习惯和饮食习惯：如避免长期处于精神紧张状态，避免经常处于压力大的状态，学会适当进行放松，保障充足的睡眠，适度锻炼身体，消除焦虑抑郁情绪，及时有效疏导心理不良情绪。
2.尽量避免头颈部的放射性照射，如儿童期尽量避免头颈部X线照射，减少不必要的诊断性医疗照射，有职业接触的人群应加强职业暴露防护意识。
3.定期体检，及早发现疾病。
年轻人经常得甲状腺结节的原因可能有：
家族遗传：家族中有甲状腺结节的人，子代遗传的概率会更高。
不良的饮食习惯：青少年不良的饮食习惯导致碘摄入量过少或者过多，都有可能对甲状腺的正常功能造成影响，导致甲状腺结节的发生。
结节型甲状腺肿：由于长期缺乏碘，或者长期服用治疗甲状腺肿的药物，都有可能引起甲状腺的非炎性病变，引起局部弥漫性肿大，从而出现甲状腺结节。
自身抗体：有些年轻人可能有自身抗体，如抗甲状腺球蛋白抗体和抗甲状腺过氧化物酶抗体等，这些抗体可能导致甲状腺损伤，进而引起甲状腺结节。
肿瘤性病变：一些年轻人的甲状腺结节可能是肿瘤性病变，如甲状腺癌等。
其他原因：甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、桥本氏甲状腺炎等也可能引起甲状腺结节。
需要注意的是，这些原因并非适用于所有年轻人，每个人的情况都是独特的。如果年轻人发现自己有甲状腺结节的症状，应及时就医，接受专业的诊断和治疗。同时，在日常生活中要注意饮食习惯、避免接触放射线等可能诱发甲状腺结节的因素。