99问答网
所有问题
女生怎样长高
如题所述
举报该问题
推荐答案 2020-01-23
女生的身高问题很是让许多美女苦恼,除了自身基因的决定因素以外,是可以采取一些方法来让身体变高的:身高,可以通过营养与外界刺激来改变,多吃点含钙多的食物,如骨髓..外界刺激你可以打打球,跳跳绳,都可以促进腿部肌肉发育,与骨间软组织分化。身高决定于腿长,你同意吗?
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://99.wendadaohang.com/zd/WOzXev7jXjWBjtejjtt.html
其他回答
第1个回答 2020-01-09
根据我身高180cm的经验,多喝水多吃咸的东西(甜的会胖,o(∩_∩)o...哈哈),多吃青菜,少吃肉,能够补充营养、长高!
相似回答
15岁
女生怎样
快速
长高
?
答:
1.你试试买哈药六牌钙加锌来试试
,一个疗程4盒,效果不错,吃了挺开胃;2.每天在10:30左右就入睡,这时是身体快要快速成长的时候,切忌不要晚睡;3.是个老办法啦,叫你妈妈买点田七熬鸡汤给你喝啦;这些是我妈妈用在我身上的方法,我一个暑假长了不少,我表妹也是这样,四年级1米5多了......
女生长高
的科学方法
答:
2、瑜伽增高法
瑜伽增高法是这几年才兴起的增高方法,其通过增加关节韧带的活动度,纠正身姿,促进骨骼生长发育而达到增高的目的,目前网上有详细的相关瑜伽增高视频,可以通过正确的瑜伽练习而达到增高的目的。3、睡眠增高法 对年18岁以下的青少年来说,充足的睡眠有助于人体增高,因为在睡眠的过程中,...
女生
16岁做什么运动可以
长高
答:
长高体操
,是指身材矮小者不通过药物,不通过器械,自己做一些有利身体长高的体操,最终达到长高的目的。运动方面主要采用两套增高体操进行增高训练。体操动作 第一套 第一套为:“长高中心操”,共五节;①
仰卧伸展运动
仰卧在软垫上
,两臂屈臂置胸前十指交叉,下肢伸直;边吸气两臂同时用力伸向头顶,...
女生
怎么才能
长高
个子
答:
助你挺拔的
长高体操
热身运动:活动四肢各关节,脊背保持平直,上体前倾,双臂伸直用力向后上方挥动。走:大幅度摆臂,有力地向前走。跑:小步跑,同时双拳放在肩上,双臂屈肘面前旋转;快速跑跳25-50米,重复4—6次,每次之后稍休息。抻拉:双臂上举,然后向各个方向抻拉,同时踮起脚后跟,重复6-...
女孩子
长高
有什么好的方法吗
答:
女生
要想
长高
可以采取饮食调节、运动调节、生活调节等方法。1.饮食调节 患者要改变不正确的饮食习惯,并且注意营养均衡的摄入,不要挑食,也不要经常吃膨化食品。同时还需要多吃鸡蛋、黄豆等富含蛋白质的食物,进而有效补充体内所缺乏的钙元素,对于骨骼的生长发育有很大的帮助,能够达到长高的目的。2.运动...
青春期
女生怎样
长的更高
答:
一:保持充足的睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那便是增长的预告。二.饮食--助你
长高
的五大食品:1:牛奶补钙,请在晚上睡觉前喝纯牛奶,补钙并改善睡眠。或者多喝大骨头汤,这样的钙吸收效果往往比吃钙片好!!!2:每天吃100克菠菜,菠菜是维生素的宝库,洗净开水恭一下凉拌最...
女生长高
的秘诀有哪些?
答:
1、女生长高的秘诀1、适度的
体育锻炼
这样做加速骨细胞的增殖,促进骨骼的生长,同时还可促使生长激素和雌激素的分泌,有利于身高的增长,有资料表明,经常参加体育锻炼的少女较不参加体育锻炼者身高可高出4~7厘米。以下介绍的小动作,大家不妨都来看看吧。(1)、两脚打开60~70厘米,把一条腿向后退半步,...
女生怎样
才能快速长个?
答:
你好,科学
长高
方法:1、每天早晚一杯牛奶(早晨喝牛奶时可以吃一些馒头或糕点,不要空腹喝牛奶,晚上喝牛奶最好在吃完晚饭后半小时再喝,注意晚饭不要吃太多饭,饭量是你平时的三分之二!)2、每天适量吃点黄豆,黄豆中含有大量钙和蛋白质。3、每天晚上临睡前一小时,跳60次,跳地越高越好,然后...
初中生(女孩),
怎样
快速
长高
答:
1、睡眠时间 8 小时以上,不能保证的一定要睡午觉补,睡前伸懒腰,双手和脚同时朝相反的方向拉伸。2、每天坚持喝豆浆、牛奶,补充蛋白质非常重要。3、每天晚上坚持十几分钟的TALLPLUS助高伸展运动,既能帮助
长高
,还能纠正一下身形。4、羽毛球,这是无数
女生
深刻的体验,男生打篮球能长个,女生打羽毛球...
大家正在搜
女孩怎样才能长高
停止长高的3个预兆
长高的方法女孩
33了女怎样长高
23岁女生怎么长高
什么现象证明你在长高
女生几岁不能长高了
22岁女生怎么才能长高
女孩一般有几次猛长高
相关问题
女生怎样才能长高呢?
怎样快速长高
女生怎样才能长高?
女生怎样才能长高
女生怎样长高?
女生如何长高
13--14的女生怎样长高
个子矮的女生怎么长高