吃得很清淡，怎么长胖了???????

Question

如题所述

Answer 1

并不是吃得少，或者吃得清淡就不会长胖，如果很少运动，也会长胖。但是其实确切地说，因为每个人的体质不一样，有的人即使不吃什么特别的东西也会长胖，有的再怎么吃，都吃不胖。只能说，心宽体胖吧，你心情放松，没有压力了，也就长胖了。可以多运动，再配合些蔬菜水果，就会瘦下来的。