怎样控制自己的逆反心理？

如题所述

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推荐答案 2019-12-05

当别人指责你或要求你怎么做的时候，想想对方要你这样做的动机，方法是不是正确，如果不正确，有没有更好的方法，然后把你的方法与对方沟通一下，这样的你，不但不会让人觉得逆反，还让人觉得你很聪明，试试吧，你能做到。

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第1个回答 2020-12-01

保持沉默，愤怒时说的话总是火上浇油，很伤人心，所以要保持沉默。冥想，当心情感到愤怒、难过、悲伤时，可以选择一个安静的地方，闭上眼睛，感受自己的内心。

第2个回答 2019-12-04

当家长的都盼望控制孩子，要知道你不是在打游戏，孩子不是你手里操纵玩偶。如果你的问题是给自己问的，那么我可以告诉你，叛逆是每个人都有的特征，只不过有人比较强烈而已

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如何摆脱不想上学的逆反心理答：化解职场逆反心理不要任由自己的负面情绪积累,要及时调整心态。刚入职场的新人,或多或少都会有一些逆反心理。这可能源于他们对于工作本身和自己身在单位中的发展有较高的预期,觉得我各方面能力和素质都不错,再过几年肯定就提升成经理了,单位应该器重我这样的人才。再看自己的领导,觉得有什么了不起,不就是比...

自己的逆反心理很重,但又控制不住怎么办?答：6. 寻求外部帮助：如果觉得自己难以处理与父母的关系，可以寻求老师、亲戚或专业人士的帮助，他们可能会给你提供不同的视角和建议。7. 自我调节：学会自我调节情绪和行为，不过于执着于与父母的冲突。有时候，适当的妥协和调整也是必要的。8. 珍惜亲情：记住，无论发生什么，父母都是这个世界上最爱你的...

逆反心理的应对方法答：1、尊重对方：尊重对方的权威性和经验，并明确表达对其见解和建议的重视，这将有助于减轻逆反心理产生的可能性。2、积极倾听并理解对方：表现出对对方观点的真正兴趣和关怀，虽然可能不同意或不愿接受，但先理解对方的立场和意图，这有助于减少逆反情绪的产生。3、提供选择和参与感：给予对方决策的权力，...

哪些途径可以克服逆反心理?答：如果我们的思想一旦被逆反心理控制住，那么我们的视野就会变得狭隘、短视和显得愚蠢。它使我们无法进行正确的思维和判断，让思想仅仅是在“对着干”的轨道上盲目滑行。当我们冷静地进行分析的时候，我们就会发现，所强烈反对的意见固然并不一定就是真理，但“对着干”起码也使我们的思维同对方同样的狭隘。

如何克服逆反心理,应该从哪几方面努力?答：1、关注孩子接触的人和物青少年到了一定时期，产生逆反心理是常见的现象，也是孩子们开始寻求性格和人格独立的表现，家长不必过于惊慌，但也要小心孩子受到错误的影响和引导。要多关注孩子平时接触的人和物，尽量不让他们和思想极端或偏激，行为不端的人来往，适当引导孩子多与优秀的人交往。2、端正自己的...

如何消除逆反情绪?答：对策四:让孩子有自己的空间。“新新人类”孩子需要感到自己的生活并非完全受家长控制,所以,家长要让孩子有自己的空间,家长尤其不可擅入他们的间,偷看日记或偷听等。 ——不给孩子过份的爱。青少年时期是渴望的时期,过多的保护会使孩子内心烦躁不安,产生抵触情绪,报复和逆反心理会日趋严重。应该允许孩子有自己的秘密...

怎么控制自己的青春期逆反心理答：正是由于他们感到或担心外界无视自己的独立存在，才产生了用各种手段、方法来确立“自我”与外界对立（逆反心理）的情感。二、如果你自己处在青春逆反期，在发作时要冷静，想想别人的话是否有理，这样可以减少发脾气，帮助自己成长。1、不要和父母正面冲突，慢慢独立做好一些事情，特别是父母认可的事情，...

怎样控制自己的逆反心理?答：当别人指责你或要求你怎么做的时候，想想对方要你这样做的动机，方法是不是正确，如果不正确，有没有更好的方法，然后把你的方法与对方沟通一下，这样的你，不但不会让人觉得逆反，还让人觉得你很聪明，试试吧，你能做到。

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