在我们平时的日常生活中，我们喝的水有很多种，如：自来水，矿泉水，蒸馏水，山泉水等等。这些水在平时都是喜闻乐见的，并没什么特别的地方，然而，这几年，出现了一直有点比较特别的水，这种水叫做阴阳水。
也许很多人第一次听到或者看到阴阳水这个名字时会觉得有点好奇。网上呢对于阴阳水的定义也是多种多样，有人说：“阴阳水就是烧开了的水加上刚加热好的水，然后兑在一起，就好比说是一杯隔夜的凉开水加新鲜的热开水，大概各一半混在一起，这就是阴阳水，其实都在冬天的时候，很多人和温水都是这样混在一起喝的，这么多年过去了，不也还是健健康康地活着吗，所以阴阳水就跟白开水一样，没什么不好的方面”；也有人说：“一杯水里有开水也有冰水，就是开水和冰水混合就叫阴阳水由于这水冷热交加，因此喝了对人的身体不好”；还有人说：“阴阳水是指将生水与开水混合后的水，将这种混合后的水重烧一次，也叫回锅水，这种平时煮水时也试过，到底对人体有没有危害就不知道了”。
关于阴阳水的理解，众说纷坛，听着似乎都有那么一点道理，那么什么才是真正的阴阳水呢？其实所谓的阴阳水是指将生水与开水混合后的水，也就是说上面第三种人说的水。
由于阴阳水里有生水，而生水没经煮沸，那里面可能含有各种细菌，各种病原微生物，因此喝阴阳水可能引起各种肠道传染病，手阴阳水影响轻的人喝了没什么明显变化，但是有些肠胃本来就一般般或不好的人来说，就会引起腹泻等肠道不适的症状，导致其不停往厕所跑。
目前很多网友并不知道阴阳水会引起腹泻，肠道不适等症状，他们只是简单地认为“阴阳水”可以清肠毒，起到保健作用，因此很多网友相信了传言，于是纷纷喝阴阳水，甚至还介绍小伙伴喝。他们认为人家喝能养颜美容，清热解毒，自己试试也无妨，然而真相果真如此吗?
据中医养生专家表示：喝阴阳水排毒这一传闻及做法非常不靠谱。通常冷水兑热水喝分两种情况。第一种是热水兑凉开水(煮沸后的水)，由于凉开水经过了高温灭菌的过程，大部分致病菌被杀死，所以对人体造成的影响较小;第二种是热水直接兑生水，如自来水，对于自来水本身来说，它可能自身带有一些微生物，或者是致病菌，此时如果水温达不到灭菌效果，就有可能引起腹泻等肠道不适的症状。所以，“阴阳水”可以清肠毒、缓解便秘，排毒美颜的说法不正确。
最后呢，大家如果想要身体健康，小编我的建议当然是多喝开水，温开水，凉开水都行，至少开水是经过高温加热杀菌过程的，至于阴阳水，大家还是少喝为宜。
喝阴阳水对身体有危害。
1、阴阳水是兑生水，如自来水，就可能带进去一些微生物或者是致病菌，水温又达不到灭菌效果，就有可能引起腹泻等肠道不适的症状。
2、阴阳水也是兑凉开水，由于这个水已经经过加热了，经过了高温灭菌的过程，大部分致病菌被杀死，所以对人体造成的影响较小。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/6159252dd42a28343b97366d54b5c9ea15cebfa6"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/6159252dd42a28343b97366d54b5c9ea15cebfa6?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/6159252dd42a28343b97366d54b5c9ea15cebfa6"/>
扩展资料：
阴阳水是五分之四的凉水加上五分之一的沸水，凉水在底沸水在上，沸水与凉水在短时间内不会融合，但沸水变热水，这个热水就是阴阳水。还有一种情况，是将生水与开水混合后的水，当全自动电热开水器内水量不足时，它就会自动加水。此时，如果接开水的人没有注意或是急等饮用，电热开水器就会流出阴阳水。
参考资料来源：/hn.people.com.cn/n2/2017/0825/c371273-30655788.html"target="_blank"title="人民网——阴阳水能喝吗？喝这几种阴阳水小心致癌">人民网——阴阳水能喝吗？喝这几种阴阳水小心致癌
前段时间老婆老是吵着要减肥，要喝阴阳水，平时只听说过阴阳师，并不知道什么是阴阳水，于是就上网看了下，原来阴阳水就是在凉水上面倒一半开水，然后喝下去，这样就是阴阳水。虽然网上确实有说喝阴阳水可以减肥的，但我就有疑问了凉水热水不都是水吗？怎么一起喝就可以减肥了？
后来有一次和一位医生朋友一起吃饭，当着我老婆的面专门咨询了一下朋友，就问他阴阳水喝了是不是能减肥，结果被他好好的教育了一番，他告诉我说，凉水热水加一起，只要水没有问题，喝进去都是一样的，并不会有什么减肥的效果，网上说的那些减肥的人都是用自来水兑的热水，但是热水遇到凉水后温度下降，不能杀死水里的微生物，致病菌导致喝了水之后产生腹泻的情况发生，就误以为喝了阴阳水就可以清肠，减肥的。其实并不然，这些都是引用含大量细菌的水后对肠道照成的不适应，如果情况严重的话还有可能会引起更厉害的病情。最后听了朋友的话才知道这根本就是一个谣言，老婆后来也不吵着要喝阴阳水了。
所以不论是什么阴阳水，桶装水，矿泉水，只要水没有问题，喝下去对身体是没有任何伤害的。但是如果你喝了一些生水，自来水，就很有可能会造成腹泻的现象，但这个副作用和和阴阳水没有太直接的关系。最后还是提醒下广大的朋友，饮用水还是要以干净健康为主。
阴阳水乃一半凉水加一半的沸水，可用于术法或者中医的药引子。古方中需取天上未沾地的雨水，和从未见天日的井水地下水，现代简化版是自来水。现今，阴阳水还有一种定义，一种是指将生水与开水混合后的水，当全自动电热开水器内水量不足时，它就会自动加水。此时，如果接开水的人没有注意或是急等饮用，电热开水器就会流出阴阳水。阴阳水可能含有各种病原微生物，因此喝阴阳水可能引起各种肠道传染病。
