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维生素C药片一天服用的最大量是多少
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第1个回答 2020-02-23
您好！
维生素C片，是低剂量、多次补充的好。
因为能让血液维持一定的浓度，但一天也不要超过500毫克，
一次100毫克的C片最理想。
而蔬果中许多未被发现的抗氧化能力、营养吸收效益，其实更惊人，
并不是一颗小药丸所能取代的。
只要每天吃上五种不同的蔬果，
你绝对不用担心缺维生素C。
相似回答
我
一天吃1克维生素C药片
有害处吗?
答：
你好。
一天服用1克
维生素C不会对机体产生危害。
人体对维生素C的最大摄入量可以达到每天5000毫克
，即5克。但是需要注意的一点是，如果长期大剂量服用（每天1000毫克以上），会使机体产生耐受性，对维生素C的吸收和利用率作用下降，这时如果突然停止服用，会出现维生素C缺乏症状。所以如果需要停药，应该逐渐减量...
维生素C药片一天服用的最大量是多少
答：
您好！维生素C片，是低剂量、多次补充的好。因为能让血液维持一定的浓度，
但一天也不要超过500毫克
，一次100毫克的C片最理想。而蔬果中许多未被发现的抗氧化能力、营养吸收效益，其实更惊人，并不是一颗小药丸所能取代的。只要每天吃上五种不同的蔬果，你绝对不用担心缺维生素C。
维生素C
一次最多
吃多少
片?
答：
若是只想预防坏血病，
每天需要十几个毫克的维生素C就够了
。正常情况下，60毫克也足够在肝脏中留有一定储备了。但为了满足人体的最佳状态和预防慢性病的需要，目前多数国家的推荐量是
100毫克，可耐受最高量是1000毫克
。也就是说，从100毫克到1000毫克都是安全的。如果靠天然水果蔬菜来供应，吃到100毫克的...
v
c药片
最多
一天
可以
吃多少
?吃多了会怎么样?
答：
VC可以融化鱼刺？我觉得应该不可以，因为VC并没有羧酸结构。溶化鱼刺的原理应该是酸与鱼刺中的钙质反应，使鱼刺由硬变软。你可以喝点醋，含在喉咙里，可以化鱼刺，时间慢点。也可问医生开点中药威灵仙熬汤
服用
就可以治鱼刺梗喉，时间快点。我见过为了治感冒
一天
用天然VC 12片的案例。VC 吃多了也是没...
天天
吃维生素C
片可以吗???
药片的
答：
如果短时间内服用VC是没有什么大的副作用的，但也没多少益处的吧，其实我们从生活中
吃的
水果蔬菜就能摄入自己
一天
所需要的VC的，垃圾食品除外哈，还有据国际方面报道，如果长期摄入单一的
维生素
，反而会加重身体器官的负担，所以我们应尽可能的以食物的方式来补充维生素！！
维生素c药片的服用
量
答：
国际营养学会推荐成人的维生素C最佳量1克/天。
100毫克
是成人健康人群的用量国家标准，没有考虑环境，压力，反营养物质摄入等等因素，要是考虑以上因素1克也只能是勉强应付。长期服用建议选择天然产品，不含糖和其他反营养物质的为佳。如果和维生素A，E，锌硒复合的抗氧化剂一起服用效果更好些。所谓结石一...
我前天
一天吃
了100片
维生素c
片,就是那个白色的
药片
昨天晚上5点到6点...
答：
正常人一天不能超过5克，如果你吃的是那种便宜的医用药片的话，偶手头的一片含
100毫克
，100片就是10g超了2倍啊！外加你吃饭吃其他的也含有维生素，摄入绝对太多！！赶紧停别吃了…虽然不知道致死量，吃多也会死人的。如果是那种很贵的天然维c咀嚼片，维c含量可能没那么高，会好些，但是还是不应该乱...
维生素c
能
每天吃
一粒吗
答：
不能
每天
都
吃
，
大量服用维生素C
会促进体内维生素A和叶酸的排泄而导致维生素A缺乏。1，维生素C在体内分解代谢最终的重要产物是草酸，长期服用可出现草酸尿以致形成泌尿道结石。2，过量服用可引起不良反应：每日服1～4g，可引起腹泻、皮疹、胃酸增多、胃液反流，有时尚可见泌尿系结石、尿内草酸盐与尿酸盐排出...
维生素c
片
一天吃
几粒
答：
维生素C片是口服服用，用于补充维生素C时，成人一日50-
100毫克
;用于治疗维生素C缺乏时，成人一次100-200毫克，一日3次，儿童一日100-300毫克，至少服2周;另外，有些保健类的维生素C片(以养生堂天然维生素c咀嚼片为例)建议分两次服用，在早饭和午饭后各服用1粒，因为维生素C是水溶性维生素，需要间隔3-...
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