第1个回答 2020-07-20
芋头的功效:开胃生津、消炎镇痛、补气益肾,南瓜有利尿排毒的作用。玉米具有调中开胃,降浊利尿等功效,且热量极低,芋头南瓜和玉米搭配熬煮成粥,味道十分香甜可口
第2个回答 2020-07-20
喝南瓜芋头玉米面粥,能补充身体所需维生素和微量元素,富含纤维素,促进消化吸收,所含热量适度,是减肥佳品
第3个回答 2020-07-20
吃南瓜窝头,玉米粥面粥的好处吗?有他们两个在一起吃肯有好处,好处非常大,因为南瓜队能降血糖,什么都好,玉米粥,他虽说不这样血糖,而是吃在一起也行,也很好,最后大师
第4个回答 2020-07-20
不要认为吃南瓜芋头玉米饼面粥就非得要有好处,你吃一顿,看不出有任何好处,你天天吃,那肯定会不好。所以饮食强调的是膳食平衡,意思就是说,每种东西都要去吃些,不要总是吃一样的东西。再好的食物,总是吃,都是有害的。