第1个回答 2014-12-04
保持皮肤湿润的冬天入浴四忌：忌太勤，忌水过烫，忌揉搓过重，忌碱性太强的肥皂。否则，它可以很容易破坏皮肤表层有太多的皮脂，皮肤更干燥，因而更容易发痒，皲裂。每周洗澡1-2次次好。洗澡后可擦些甘草油，止痒霜，润肤膏等，以保持皮肤湿润，防止皮肤表层干燥，脱落。
保温防寒冬季气温低，皮肤的暴露部位极易冻伤，如手，头部，颈部等。其他的，如冷脚太容易，因此应注意防寒保温的这些部位，可用围巾，手套，穿着耳套，穿棉鞋等方法来保暖，但也准备擦你的手和耳朵，脚适时锻炼。避免穿潮湿的衣服，鞋袜，同时洗手和脸要经过歼灭。
避免使用质量差是由于劣质化妆品化妆品质地不纯或以上的铅，对皮肤的毒性作用。有易致过敏的化妆品含有某些香料，有的人会用后过敏，所以即使色素沉着，这是很容易损伤皮肤。在冬季，在皮脂少的情况下，伤害更甚。
寒冷冬天穿软服装是比较合适的，如果不注意穿着，更易感觉皮肤瘙痒。这是由于身体和衣服，衣服和静电的发生之间的衣服的摩擦引起的静电刺激皮肤。因此，冬季应尽可能采用棉，丝等不容易产生静电的衣服为内衣，衬衫等。同时，一定要注意服装，穿着涤纶衬衫，不要穿晴纶毛衣，穿化纤衣服里面，外面的绝缘应不穿外套涤纶防静电为宜。
一种皮肤锻炼加强皮肤的锻炼，增强皮肤的能力，以适应寒冷的环境相适应。可以冷水浴，空气浴，日光浴，按摩，或坚持用冷水洗脸，冷水擦身。食品
健康的重要性，当人体缺乏维生素A，皮肤会变得干燥，鳞屑外观，甚至棘状皮疹，所以冬季应多吃富含维生素A，如动物肝脏，蛋类，鱼肝油等。可以吃麻油芝麻，大豆，花生等食品，其中含有不饱和脂肪酸，如亚油酸。人体缺乏亚油酸，皮肤会变得干燥，鳞屑增厚。与此同时，某些食物可能最初是从皮肤状况患加重，如化脓性皮肤病人宜少吃甜食，酒类等，辣椒，葱，蒜，酒，茶可以从瘙痒的人的皮肤神经功能障碍患瘙痒症状，海带，面食可以从疱疹性皮炎病的人对碘过敏者蒙受损失。
第2个回答 推荐于2016-03-19
皮肤干燥是指因季节变化，缺水和贫血等原因，使得皮肤变厚、变粗糙。秋冬季节，人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少，皮肤明显变得干燥.秋冬季节很多人的皮肤容易干燥、瘙痒，燕麦的粒状组织结构、水溶性和非水溶性纤维则使这一问题迎刃而解。不过，最好不要将燕麦片放入洗澡水中，否则营养成分不容易完全溶解在水中，使用前最好把燕麦细细磨碎。
燕麦洗澡的方法：用半杯燕麦片、1/4杯牛奶、2汤匙蜂蜜混合在一起，调成干糊状，然后将这些原料放入一个用棉布等天然材料做成的小袋子中，放在淋浴的喷头下，流水就会均匀地将燕麦的营养精华稀释，冲到皮肤上，当然，如果有条件，最好把燕麦袋放在浴缸中，浸泡20分钟，使其营养成分更加充分地被肌肤吸收。
特别提醒：
需要注意的是，虽然食用的燕麦片也能用来洗澡，但选择时一定要看清成分说明，尽量不要选择速食型或添加了调味料的燕麦，否则影响使用效果。
同时控制好洗澡的水温，皮肤瘙痒的人不宜用温度较高的水洗澡，否则会加重瘙痒的程度，可以用热水浸泡燕麦，加速其溶解，然后等水温稍微下降时再洗澡本回答被网友采纳