30来岁，这两年白头发特别多，拔了好像越来越多。你们有何秘方？我为这快愁死了。😭

Question

如题所述

Answer 1

首先要休息好，再就是补充营养补补肾，还可适当吃些乌发的小成药，如含何首乌类的

Answer 2

吃熟的黑芝麻有效果，你可以尝试一下。

Answer 3

尽量别想太多，注意休息时间。
16岁一头白发，现在好了，18。
另外建议买个按摩梳子，促进头部血液循环。本人从事过养发行业。注意，不是理发。追问

16岁一头白发，18咋保养好了？

追答

心态好，注意休息，不再想太多没用的。一次不要拔太多，不要老想着这点事。

几根几根拔。睡了，事不关己，己不抄心。

Answer 4

首乌煮鸡蛋喝汤吃鸡蛋，每天吃。追问

首乌要煮多久？有人试过吗？有效吗？

追答

煮15分钟，要制首乌，不是生的，你买的时候要说明是制首乌。我用过这个方子，但是要坚持至少三个月。因为人体细胞更新需要时间。

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Answer 5

用首乌和黑芝麻打粉吃