用premiere从视频中截取一段导出,导出的视频文件体积总是很大怎么回事

例如一个两个半小时1.2G大小的mp4格式电影,用premiere从中截取5分钟片段导出,文件体积要几百兆,但是用普通的视频播放器内置的视频截取功能截取出来也就50兆,能不能在保证视频质量的同时缩小文件体积,怎么设置?

有些格式是没法改的,比如mpg,只有固定的几种格式,只能选,不能自定义,avi在premiere中也是没法改的

至于如果输出WMV的话,就会有宽高比选项
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