第5个回答 2020-09-14
当然可以,而且很好吃。但是要看到小。
粉蒸草鱼头
粉蒸草鱼头
制作/李厚权
原料:草鱼头、米粉、盐、料酒、胡椒粉、香醋、姜米、香油、上汤、生抽、葱花。
制作:
(1)将草鱼诚意一剖为二,去腮治净,以盐、料酒、姜米、胡椒粉腌渍入味
(2)把腌渍入味的草鱼头均匀拍上米粉,上屉蒸十分钟,取出淋明油,撒上葱花。
(3)将上汤、盐、胡椒粉、香醋、生抽、香油搅匀,跟草鱼头一同上桌,供客人淋汁或蘸食之用。
特点:鱼头鲜香滚烫,米粉软糯适口。
要领:(1)鱼头一定要新鲜无异味。(2)味汁要和鱼头同时加热,趁滚热上课,“一滚三鲜”,否则,鱼头便风味大减。(3)香醋量要适当,因其有去腥解腻助消化之功效。
豆豉草鱼头
原料
草鱼头1个、蒜末1大匙、姜末半茶匙、青蒜半根、干豆豉3大匙。
调料
(1)酒1大匙、酱油2大匙、糖半大匙、清水1杯
(2)芡汁半大匙、麻油少许
制作
1.草鱼头洗净,对剖两半,将水分擦干。
2.用3大匙油将鱼头两面略煎,微黄时盛出,再以余油炒姜、蒜末和洗净的豆豉,同时加入调味料(1)烧开。
3.放入鱼头,改小火烧10分钟,待入味且汤汁稍干时,勾芡,淋麻油即关火。
4.青蒜洗净、切斜片,撒入即可盛出。
重点提示
1.草鱼头较小,易入味,且肉质嫩。一定要用新鲜鱼头,这样烧好不会有腥味。
2.干豆豉比较香,洗净即可,不要泡太久,以免香味流失。
豆豉草鱼头
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原料
草鱼头1个、蒜末1大匙、姜末半茶匙、青蒜半根、干豆豉3大匙。
调料
(1)酒1大匙、酱油2大匙、糖半大匙、清水1杯
(2)芡汁半大匙、麻油少许
制作
1.草鱼头洗净,对剖两半,将水分擦干。
2.用3大匙油将鱼头两面略煎,微黄时盛出,再以余油炒姜、蒜末和洗净的豆豉,同时加入调味料(1)烧开。
3.放入鱼头,改小火烧10分钟,待入味且汤汁稍干时,勾芡,淋麻油即关火。
4.青蒜洗净、切斜片,撒入即可盛出。
重点提示
1.草鱼头较小,易入味,且肉质嫩。一定要用新鲜鱼头,这样烧好不会有腥味。
2.干豆豉比较香,洗净即可,不要泡太久,以免香味流失。
草鱼头汤
【选料】
草鱼头1个(约500克),料酒、精盐、味精、胡椒粉、生抽、蒜末、葱花、红椒末、生姜末、香油、高汤各适量。
【制作】
(1)将鱼头洗净,放入开水中略烫捞出。
(2)锅置火上,放入高汤高汤烧开,加入鱼头、精盐、料酒煮熟,调以味精、胡椒粉、生抽、撒上蒜末、葱花、红椒末、生姜末、淋入少许香油即成鱼头汤一菜。
【口味】
色泽乳白,清鲜爽口
漓江鱼头酸笋汤
制法:
1、鲢或草鱼头洗净,劈开,挖出牙根,洗净去味。
2、锅中放入猪油,爆姜葱,放入鱼头煎香,当即冲入适量冷水,大火烧开,加入酸笋丝。改文火熬一会儿,见鱼汤变白,调入盐味,淋小磨香油即可食用。
特点:酸鲜开胃,解暑消渴,夏日美味。
【砂锅鱼头豆腐】
[原料]
草鱼头、豆腐、香菇、胡萝卜
[佐料]
葱、姜、蒜、花椒面、精盐、香醋、味素
[做法]
①起油锅,将草鱼头(亦可用胖头鱼头)放锅中略煎一下,然后移至沙锅中;原油锅加葱花、姜末、蒜片、花椒面,爆出香味后加清水,然后倒入沙锅中,水没至鱼头即可。
②沙锅加盖,大火烧开,转中火炖十五分钟,然后加入豆腐、香菇、胡萝卜片,再加精盐、镇江香醋,转小火继续炖三十分钟。
③待沙锅中汤汁成浓厚乳白色,加入味素,即成。
[特点]
百滚豆腐,千滚鱼头,唯有砂锅,方可成就。
[附记]
砂锅菜肴颇受欢迎,其关键在于使用砂锅烹制。砂锅有两个特点,一是陶制锅体,因而所烹食物受热均匀,表里均一绵软酥烂;二是用文武火,先大后小,长时熬煮亦不耗汤,因而汤汁浓厚而汤量充足。此外,沙锅菜肴集鲜汤、热菜、美器于一体,食将终而热不减、菜虽尽而味犹浓,实为餐中上品。砂锅鱼头本已为一道名菜,再加入豆腐,使成砂锅鱼头豆腐,更令动物蛋白与植物蛋白相得益彰,乃最佳美食也。