初学站桩者，刘汉之所以多是因为你首先你身体不适应这种状态，或者说你本身气虚就会导致你体内汗流出来。第二个原因就是因为站桩本身就可以排毒，初学者一般体内毒素比较多，你站桩的时候毒素就随着你的站桩排出来，那么排毒的方式许多时候可以通过汗。流出来。所以初学站桩多那么汗，就比较多那么这个时候你也不要害怕。你只需要继续站桩。然后适量的补充一下水分就可以了，当你体内的毒素不多的时候，汉自然就减少了。
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第1个回答 2020-08-09
练功法都知道，有调身，调心，调息三大基础，站桩也是一样，以调身为主，调心、调息为辅。那么必定会有发热，发麻的感受，出汗的过程中，一定会伴随着一种现象——抖。它们是相互关联的，抖完之后，过几分钟，可能就是大汗，滴水的那种汗珠。站桩调节身体，练着练着，汗水在后面自然而然的就会少了，毕竟这种出汗不劳力，身体并不会虚的，除非自身太虚或者某天消耗太大，气血都不够站桩时周流，就会越站越虚。咱们不论是练身体功法，都要有一个度，不可盲目的去练，功力增长是一个漫长，循环渐进的过程，一般都是要在身体承受范围以内。初期时，因为没有基础，所以学者身体比较差，放松也容易松散，阴阳不平衡，所以会抖，会酸麻胀痛，所消耗之能量大，所以你会食欲大增。时间久了后，内气充足，呼吸自然入脐，所以练习过程中，外溢比较少，酸麻胀痛感会减少，抖也逐渐转变为内震。随着继续坚持，下盘稳健，虽出微汗，但却有清凉之感，也不可盲目追求这类功感，时间之度，以第二天能承受的量的8分为度，过犹不及，其中定数，自己可知。站桩方法不对就会肌肉用力使劲，则全身酸痛，大汗太累。这时应当调形，找正确方法，休息调养几天就好
第2个回答 2020-08-09
练功法都知道，有调身，调心，调息三大基础，站桩也是一样，以调身为主，调心、调息为辅。那么必定会有发热，发麻的感受，出汗的过程中，一定会伴随着一种现象——抖。它们是相互关联的，抖完之后，过几分钟，可能就是大汗，滴水的那种汗珠。站桩调节身体，练着练着，汗水在后面自然而然的就会少了，毕竟这种出汗不劳力，身体并不会虚的，除非自身太虚或者某天消耗太大，气血都不够站桩时周流，就会越站越虚。咱们不论是练身体功法，都要有一个度，不可盲目的去练，功力增长是一个漫长，循环渐进的过程，一般都是要在身体承受范围以内。初期时，因为没有基础，所以学者身体比较差，放松也容易松散，阴阳不平衡，所以会抖，会酸麻胀痛，所消耗之能量大，所以你会食欲大增。时间久了后，内气充足，呼吸自然入脐，所以练习过程中，外溢比较少，酸麻胀痛感会减少，抖也逐渐转变为内震。随着继续坚持，下盘稳健，虽出微汗，但却有清凉之感，也不可盲目追求这类功感，时间之度，以第二天能承受的量的8分为度，过犹不及，其中定数，自己可知。站桩方法不对就会肌肉用力使劲，则全身酸痛，大汗太累。这时应当调形，找正确方法，休息调养几天就好。
切忌盲目：一是动作不对，二是胡乱导引，三是控制时间，四是功法出偏（学习其它功法一起练），五是饮食有节，六是起居有常，七是愉悦心情！
切忌盲目：一是动作不对，二是胡乱导引，三是控制时间，四是功法出偏（学习其它功法一起练），五是饮食有节，六是起居有常，七是愉悦心情！
第3个回答 2020-08-09
如果我们一个普通人去学习武术学习站桩的话，一开始肯定会非常的累，当然了也会流非常多的汗，特别是在一些户外的广场，烈日炎炎的肯定会流汗流泪。
如果是这种情况的话，如果能够坚持就坚持一下，如果不能坚持就到一些阴凉的地方去休息一下，也不敢站得太久，站得太久的话，整个人也会麻木掉。
所以这个完全看自己的承受程度，如果觉得不行就去休息，如果觉得还行那就坚持。
第4个回答 2020-08-09
初学者站桩流汗很多，有很多原因。
一方面初学者对站桩的要领理解的不准确，感觉僵硬，出力多，自然流汗。
另一方面是紧张，不自然。
还有一个原因是体质差，站桩耗费体力。
一方面初学者对站桩的要领理解的不准确，感觉僵硬，出力多，自然流汗。
另一方面是紧张，不自然。
还有一个原因是体质差，站桩耗费体力。
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