本人男，15岁，身高183，体重113斤，算胖吗？正常体重应是多少？饮食方面需要注意什么？

Question

如题所述

Answer 1

身高183，才113斤？那应该很瘦啊，至少也要145斤吧，如果都是肌肉的话，还可能重一点，饮食方面荤素平衡就好，不要偏食，这个年龄正在发育，多吃一点有营养的，多运动吧。希望能帮到你。

Answer 2

有点偏瘦。增强运动吧，饮食正常就行，不用特别讲究。因为你已经长到183了，如果吃多了，或者营养过剩会导致你变胖。所以在正常饮食的情况下，多运动，把摄入的食物热量转化为肌肉💪本回答被网友采纳

Answer 3

身高减体重乘以2就是你标准体重