为什么一吃饭胃就不舒服

Question

如题所述

Answer 1

胃炎导致的几率比较大。
建议:
1、可服用多番立酮、三九胃泰、奥美拉唑、胃康灵健脾丸等药物来环节症状。

2、加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；
3、保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；
4、生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。

Answer 2

您好,您如果有胃病建议经常喝粥来养胃,可以做一些山药粥、茯苓粥等。或者喝豆浆,也养胃。;平时不要吃辛辣油腻、生冷寒凉等伤胃的食物,多吃蔬菜水果和含纤维高可以帮助消化的食物。祝您健康。