晚上夜宵用杂粮燕麦片代替，可以吗？而且是天天吃因为我容易饿

如题所述

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第1个回答 2017-10-29

黄瓜/或者苹果。网上八点之后最好不要在吃东西了，如果实在饿了可以用黄瓜苹果等代替宵夜。这个是我的减脂师给我推荐的（我自己也在减肥）。容易饿可以少吃多餐，早饭一定要吃饱。
你晚上加班吗？不加班最好就不要吃宵夜。

第2个回答 2017-10-29

你想减肥追问

嗯，是啊

追答

减肥不能吃夜宵

你去吃中药胶囊可以瘦

追问

中药胶囊，哪儿有卖

追答

我用过我有联结

追问

那多少钱一个疗程

追答

800多

这买的

追问

哪儿

哪儿

追答

那个是微信

追问

你不是要给我中药胶囊吗？

追答

我给你的是中药联结，我买过

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