为什么我一想到自己总有一天会死掉，烧成灰，什么也不知道了，我从此消失在这个世界上了，就害怕。

Question

为什么我一想到自己总有一天会死掉，烧成灰，什么也不知道了，我从此消失在这个世界上了，就害怕。我是不是有病，没有人知道我到底多么害怕。

Answer 1

你的恐惧感太强了，其实这并没有什么可怕的，万物都会生老病死，但并不是说你下一秒就会死去，你可以尝试着去做一些你喜欢的事充实一下自己的生活，就不会总是胡思乱想了追问

我不想情不自禁想起来了，我真的没办法才来求助呀

追答

所以你可以去做一些你喜欢的事情，或是去做运动，人在注意力集中的情况下一般是不会去想其他事情的，所以只要你充实自己的生活，开心一点就不会这样想了

追问

可是我还在上学

而且后天就要考试

我想的也不错呀，人就会有这样的一天，但是，什么都不知道了，确实挺可怕

追答

那首先就应该专心先把学业弄好，还有我们每一个人都不知道自己的未来会是什么样的，正因为这点，我们才可以为自己的未来做出选择，使未来更加美好，所以不要再去想这些了你应该想想怎样才能让自己的未来活的开心一点就好了

Answer 2

人的一生有三次死亡，第一次是在你大脑已经没有意识了，这是生物学中的死亡。第二次是你葬礼的时候，说明你的身份已经在这个世界上被抹去了，那是第二次死亡。而第三次死亡则是这个世界上记得你的最后一个人忘了你时，那是你第三次死亡，因为这个世界已没有人知道你曾经来过。所以你不要害怕，还会有人记得你的😂

Answer 3

没事的，死是常见的事，死了并不会离开这个世界，因为有未来会有很多人来救我们，甚至是我们宠物也要救，我们是未来人的祖先。他们一定穿越过来修改他们和我们的过去。只要是生命死了，死过的还要小几率带着上一生记忆的再次出生，死亡并不可怕，每个生命都要经过的事情。追问

那你有办法帮我不胡思乱想吗

追答

没有

Answer 4

我能理解你的想法，但我觉得你那是消极的，明天和意外不知道哪一个先来，所以与其担心害怕，不如将你的现在当下，活的精彩不后悔，我很喜欢韩剧梨泰院男主说的如果你的生活每天都在重复做那一件事，觉得无聊人生也不过如此没意思，那你不如回想昨天今天看一看其实还是有很多不同，有很多开心时刻，有很多值得的人，所以积极一点，开心一点，不要想没有到来的事情

Answer 5

杞人忧天
你要这样想
虽然总有一天会死掉会消失在这世界上但是有人会记住你的存在
在那一天去世是未知的
如果说你再过一个星期就会告别这个世界了
你会难过还是会开心的度过每一天
我想其实大多数人会难过
但是这便证明了你深爱着这个世界
深爱着身边的人
那么就用剩下的日子给自己深爱的人留下一个一辈子也不会忘的回忆吧
所以，在不知道哪天会死的情况下
好好度过每一天
让别人永远记住你
这样虽然你的肉身消失了
但是你的形象你的名字却被别人永远记住
你没病
我也这样想过
也千万别害怕追问

我觉得我想的都是真的