我感觉这种就单纯属于对自己以及对对方不自信的心理,其实说白了也就是我们经常所说的缺乏安全感!为什么在恋爱中,很多人都没有安全感呢?他们总是患得患失、猜忌、多疑,恨不得一天二十四小时粘着对方,像个婴儿。单身的时候,明明过得很好,和朋友相处得很融洽。一谈恋爱,就变得像三岁孩子,没有了自己,随时随地要关注,掌握对方的动态和情况。
在一段恋情当中,我认为不管是男人亦或者是女人,其实我们大多数人都难免会在自己恋爱的过程中缺乏安全。缺乏安全感的人都有几个相似点:1、家庭不幸福,离异或者父母关系不好,曾经在成长过程中受到过孤立和排挤;2、外表温和,人缘好,但实际内心想法经常极端情绪化;3、不爱自己,缺乏自尊心和自信心,胆小怕事。
对于那些在感情中没有安全感的人来说,我想说他们的内心中一般总是会有着很多的恐惧。而有比较多的安全感的人,通常会相对比较自信,有比较清晰的自我认知。内心比较少的恐惧,比较自由,心灵和行动比较自由,大胆地做很多想做的事情,不畏惧别人对自己的看法。可是,我们要的真的是安全感吗?其实不是,我们最终要的是爱和信任。
因此说句实在话,任何一个觉得自己对于这段感情缺乏安全感的人,那么我认为你应该要勇敢的去面对以前的受到的创伤,走出心中的阴影。比如,童年时期缺少父母的关爱,从小就变成了一个没有安全感的小孩。总想回到小时候,想去得到父母的爱和呵护。那你可以选择,倾诉法,把以前遇到的所有不开心,受委屈的事情,说给恋爱对象听,尽情的倾诉,尽情的去表达发泄自己的情绪。发泄完之后,就把这件痛苦的事情忘掉,揭开生活的新页,去追求自己心中的生活。