请问用桂圆，红枣，莲子，百合，枸杞，核桃，银耳，人参煲汤对身体有什么保健作用？

如题所述

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第1个回答 2020-04-17

主要是滋阴润肺,补虚养血,补肝强肾的,是很好的滋补汤,但是阴虚的人最好不要用人参来补,免得越补火越大,如果阴虚的人非用人参的话,建议多放一些莲子百合银耳,但是如果是阳虚的人就可以多方一些人参,不过总的来说,你这款汤适合大多数人喝,正常人每天喝一点对身体是非常有好处的.

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