艾灸有很多种说法，无火不为灸或者无烟不为灸，因为这些说法让很多人在购买艾条时就有疑问，是有烟的好还是无烟的好，都说无烟艾条是经过碳化过的，效果没有有烟艾条这么好，事实是这样吗？
我的观点：其实无论有烟还是无烟的效果都能达到温经散寒，健身强体的作用。所以如果你本身喜欢艾条的味道那就选择艾宜有烟艾条，如果你觉得艾条的烟雾大那就选择艾宜无烟艾条，更多的还在于个人的喜好。
了解到以下4点，你就会有一个准确的判断。
1、生成流程
有烟艾条生产制作流程：
简单公式：艾叶—→艾绒—→艾条。
通俗地讲，就是于每年端午前采集产于山阳之处新鲜肥厚的艾叶（以湖北蕲春所产艾叶为最佳），放置日光下曝晒干燥，后经捣碎，筛去粗梗和泥沙即剩下淡黄色洁净细软的植物纤维——艾绒，再以桑皮纸卷艾绒以成条状——艾条。因其形态纯属物理变化，保留了草本的特性，故燃烧时有烟雾，称之为有烟艾条。不过越精制、纤维越细的艾绒，燃烧烟雾就小，保留粗梗越多，烟雾就越大。（如何选择优质的艾绒在上一节已经有讲到）
无烟艾条生产制作流程：
简单公式：艾叶—→艾绒—→经高温炭化，粉碎—→艾炭粉—→无烟艾条。
简单地说，相比有烟艾条，无烟艾条的工序多了两步，即由艾叶变为艾炭粉的这个步骤，艾绒经过密封炭化，加工成艾炭粉，再由这些经过炭化的艾炭粉加压制作成艾条。因而在燃烧时烟量较少或几乎无烟，所以便称之为无烟艾条。
2、功效
用于温经散寒，那么在点燃艾条施灸的时候，他们是一致的。
如果治疗闭经最好是使用有烟艾条，治疗出血症状最好使用无烟艾条。因为艾炭可以做成无烟艾条，可以止血。七角艾叶具有很明显的活血化瘀的功能而艾炭可以用于妇科止血。
看病理：患有哮喘、鼻炎的病人一般对艾烟比较敏感，因此不太适合用有烟艾条，这种情况下，用无烟艾条是最好的选择。
还要看使用地方：比如脸上，鼻孔附近的一些穴位，有烟艾条会对鼻子等呼吸器官产生刺激，这些地方无烟艾条就会比有烟艾条好得多。
3、火力
有烟艾条燃烧的时间快，火力温和。无烟艾条燃烧的时间长，火力旺，不易熄灭。
4、烟雾
有烟艾条会比无烟艾条燃烧产生的烟大，而艾烟也是一种药气，无毒性。
无烟艾条并非真的无烟，只是相对有烟艾条而言要少很多，所以就被认为是无烟艾条。
艾条质量的好坏不是由有烟艾条和无烟艾条来区分的。因为艾灸的人群有的对烟气敏感，所以需要用无烟艾条，无烟艾条多是碳化的艾草、艾绒制作的。你可以看一下绿莹的艾条、无烟艾条。
关于艾条质量好坏的因素有：
一、看艾绒的色泽：好的艾绒呈土黄色，夹极少量的绿色，黑色茎秆细小颗粒。而劣质的艾绒呈青色，青黑色，茎秆颗粒很大，很多。
二、闻艾绒的气味：品质好的艾条气味芳香且清淡，不刺鼻，品质差的艾艾条味道很浓且刺鼻。
三、摸摸艾绒的质感：好的艾绒摸起来柔软细腻，而差的艾绒手感很粗糙。好的艾绒容易抱团，即使把包装纸撕掉，也不会容易散掉。而差的艾绒把包装纸一撕掉就会散落。
四、感觉艾条的火：好艾条火力柔和不烈，渗透力强。差的艾条火刚烈，渗透力不强，易有灼痛感。
五、看燃烧速度：比例高的艾条由于艾绒细腻蓬松，相对低比例的艾条杂质要少很多很多，所以高比例的艾条燃烧速度比例低的艾条要快。这点，经常被很多人误解，认为这艾条烧的速度太快了，不耐用。殊不知，耐烧的艾条效果比不耐烧的艾条效果差不少。
六、看艾条燃烧后的灰烬：品质好的艾条燃烧后的灰烬是灰白色的，而品质差的艾条燃烧后的灰烬是黑灰色。
1、无烟艾条不能称之为艾条，好比木炭不能称之为原木了。难道我们可以用烧过的木炭做栋梁吗？
2、无烟艾条经过煅烧，想必药性也没多少了。
3、有烟艾条火力大，而且有天然艾草燃烧的药气，无烟的没有。
如果您是为了调理身体，不是艾灸玩玩的，当然选有烟艾条了。
最后提醒下，有烟艾条也需要选品质过硬的，个人建议用长生鹤艾条，穿透力强，可参考。本回答被网友采纳