光脚(只穿袜子)在跑步机上跑步,对身体好不好

如题所述

最好不要,除非你是很资深的跑者了, 不然很容易伤膝盖的。
最好买一台有减震功能的跑步机,比如说跑客跑步机三层减震,按照这个标准去找吧
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2017-05-12
大哥 不穿鞋你在跑步机上脚会磨出血泡的!不要这么跑!
第2个回答  2017-05-12
容易运动伤害
相似回答