一、你说：“我是女生、身高165cm、体重31kg、是不是有点儿瘦”？告诉你个计算公式、标准体重：1、男身高-105=超10%为正常、超20%为肥胖。2、女身高-110=超10%为正常、超20%为肥胖。你的标准体重应为55lg、而你只有31kg、偏低了24kg、是非常明显的瘦弱了。二、怎么办？1、如果身体不舒服、或有某种病症时、要及时就医为佳。2、适当的加强营养、如肉、蛋、奶、新鲜的蔬菜、水果等、让父母多给做点顺口的。一日三餐定时定量、做到早吃好、中吃饱、晚吃少、有的人长期不吃早点、结果得了肾、或肝胆结石、你应吸取他人“血的教训”、也要把早点吃好。3、加强体育锻炼、每天要有1-2个小时的活动时间、身体是学习、工做的本钱、没有一个好体魄、你就是有天大的本事、也发挥不了啥做用的。个人之见、仅供参考。祝你越来越健康、越来越漂亮！
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