女朋友脚冷怎么办？

Question

女朋友脚特别冷，但是她来月经了也不会疼，平常她特别爱运动，每天都要健身，这个是什么原因，要怎么解决？麻烦知道的可以给我说说

Answer 1

西医解释：循环障碍
▷ 心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。
▷贫血：循环血量不足或血红素和红血球偏低。
▷ 人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“末梢循环不良”。
中医理论：阳气不足
中医认为，手脚冰凉是一种“闭症”，所谓“闭”即是不通，受到天气转凉或身体受寒等因素的影响，致使肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉，手脚发红或发白，甚至出现疼痛的感觉。
▷问题交点：血管堵塞，导致气血运行不畅。
▷ 解决方案：运动升阳，保持有规律的运动促进血液循环速度 。
踮脚跟是上天赐给懒人们最简单、最有效的保健方法，它在给人带来健康的同时，也带来了愉悦。踮脚跟，是藏在你脚下的神医疗法，且它的方法非常简单：做此动作时，保持身体立正的姿势，两脚并拢，双手放在身体两侧；然后慢慢踮起脚尖，百会虚领，用脚趾紧紧抓住地面；将重心从脚尖落到前脚掌，放松身体；最后做自由落体运动，让脚跟轻撞地面，引发柔和的震荡，沿两腿上传到上半身。当你踮过几次后，就会感觉全身舒畅，回味无穷。
还有就是女朋友脚冷，你可以有用手给她暖啊，用肚子暖，用嘴暖啊（你自己考量哈），最爱的人值得你去无微不至的关心，有空给她暖暖脚，这就是爱啊，最浪漫的事莫过于不嫌弃她，随时随地想关心就关心，不在乎旁人的看法，只要她好

Answer 2

手脚冰凉是中医气血两虚症状，末梢循环不好，按中医分析，血的运行要靠气的推动，如果气虚血行肯定慢，循环就不好，另外，到寒冷季节会使人的全身或者局部血液循环不良，
建议：或者肢体末梢的血液循环出现障碍，这些都会导致手脚冰凉。这个你要多注意锻炼身体，增强体质对你有好处，不用担心，如果症状严重最好能用点中药比较好。本回答被网友采纳

Answer 3

多喝热水，吃点红枣。和去湿，补血的东西！

Answer 4

实际点，弄个热水袋在上面。
浪漫点用手去搓下脚丫子对他温声细语安慰一下。
或者把他抱起来一起躺被窝里也不错

Answer 5

泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好。