什么保健品对心脑血管好能降血脂胆固醇

如题所述

任何药保健品都不能长期服用,食疗是最好的保健品没有任何副作用可以长期食用,多吃醋来少吃盐心、血、管也不堵的慌。

香蕉――降血压,预防心血管疾病 
橘子――降胆固醇,抗动脉粥样硬化 
杨桃――降压降脂 防止动脉硬化
南瓜

新鲜的南瓜汁有益新陈代谢,空腹喝可以预防心脏病和肾脏水肿。南瓜汁中含有维生素E,能使皮肤滋润柔滑。南瓜种子被认为是利胆药,有助于清理肝脏。此外,南瓜浆中含有的维生素D还可以强健骨骼和牙齿。

番茄汁

番茄红素是绝佳的抗氧化剂,对心脏和血管十分有益。番茄红素只存在于烹制的番茄或番茄酱中。每日可饮用2杯番茄汁,或食用3至4汤匙番茄酱以摄取10至15毫克番茄红素。此外,番茄汁还有缓慢降血压的功效,对时常饮酒、患有高血压和青光眼的人十分有益
白萝卜

白萝卜是天然的抗生素。它含有丰富的抗菌物质,能够分解“坏的胆固醇”。在所有冬季储存的蔬菜中,白萝卜中的维生素C流失量最小。白萝卜也是一种利尿剂,并且对缓解血管性水肿和高血压十分有益。蜂蜜泡制磨碎的白萝卜是治疗咳嗽的良药。

豌豆

豌豆中含有维生素B1和维生素B2,对心脏保健具有很好的功效。维生素B1能强化神经系统,参与肾上腺素的形成。维生素B2能向细胞提供能量,体内缺少它会导致身体虚弱、怕冷和气短。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2017-02-17
瑞舒伐他汀特别好 推荐使用 保健品基本上都是安慰剂 亲
第2个回答  2017-02-17
卵磷脂有血管清道夫之称。
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