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我以前吃两碗饭,为了血糖不高吃了一碗饭,人瘦了
我以前吃两碗饭,为了血糖不高吃了一碗饭,人瘦了
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第1个回答 2016-11-15
瘦了就对了。
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我以前吃两碗饭,为了血糖不高吃了一碗饭,人瘦了
答:
瘦了
就对了。
我以前
每餐都是
吃两碗饭,为了
减肥只
吃一碗
。现在一碗就饱了,这样对身体...
答:
没有坏处,人的胃会根据一段时间的食量大小而改变,如果一个人一段时间食量都很小,那么胃就会变小,相反,如果每餐都暴饮暴食,胃就会撑大。
...吃减肥药
,我以前
每餐都
吃两碗饭,
现在我就只
吃一碗
答:
可能呢,上火往往会容易引起牙疼,但也不是很绝对的,有的时候,等会有炎症也会引起牙疼的,还是要具体看体质,你可以去医院口腔科咨询一下。
上学期的中餐和晚餐基本都是
两碗饭,
现在变成
了一碗
。也因此
瘦了
几斤...
答:
事实:西柚也可以提供热量,多吃一样会致肥--1个西柚=1/3碗白饭。所以有的食谱看似能减肥但是含热量还是很高,大家一定要小心。餐单:一星期天天连续饮用椰菜汤,除了喝汤只能配合一至两种其他食物。声称:7日内减掉15磅体重!事实:饮大量菜汤会导致肚胀、腹泻、食欲不振。此餐单还令人容易饥饿,依照...
我以前
每餐都是
吃两碗饭,为了
减肥只
吃一碗
。现在一碗就饱了,这样对身体...
答:
如果您只是短期内减少了饮食量,那么通常情况下不会对身体造成太大的影响。但如果长期保持这种饮食习惯,可能会导致营养不良、贫血等问题。当我们吃东西时,胃会分泌胃液帮助消化和吸收食物中的营养物质,而如果摄入的食物过少,则会导致胃酸分泌过多,容易引起胃溃疡等问题。此外,长时间饥饿也会导致代谢率...
我2月份开始减肥,节食没做运动
,以前
每餐
吃两碗饭,
早餐
吃一碗
面。
答:
时间久了血液循环不畅通,突然站起时脑部血液回流,造成短时间脑供血不足缺氧感到头晕。加上你摄入不足,导致
血糖
过低。也容易晕。你这样饮食作息是能减脂但不健康,是以身体健康为代价。建议楼主减脂期间适当摄入碳水化合物,蛋白质,营养要均衡,少油少盐多喝水。要配合适量有氧运动才是健康减脂。
我以前
每餐
吃两碗,
最近
为了
减肥改为
一碗
。可以减下来吗?对身体会不会...
答:
不会,你减少了淀粉摄入量,适当增加些蛋白质类食物,多喝汤汤水水的有饱腹感。减肥莫求快,稳定就好。~~~还要运动~~~
是什么让你坚持减肥的?
答:
肌肉的流失,是最可怕的,因为肌肉含量决定你的基础代谢
,原来
你一天可以消耗 1500 卡,丢了 5 公斤之后,再加上身体自我保护,你的基础代谢可能也就只有 800 卡,也就说
,以前
你
吃两碗饭不
会胖,现在
吃一碗饭
才可以,节食减肥食个死循环,你想要
瘦,
就要一直一直减少食量,一旦你爆破,绝对...
正常人吃
一碗饭
和
吃两碗饭
的
血糖
能一样吗
答:
病情分析:正常人
,高血糖
是暂时的,当然,如果正常人吃了升糖指数高的食物,也是会导致血糖暂时升高的,正常人如果长期吃高升糖的食物,有不良的饮食习惯,缺乏锻炼,也是会导致
高血糖,
糖尿病的情况发生的,不放心的话,可以过一段时间再复查一下空腹血糖,餐后两小时血糖,糖化血红蛋白看看,...
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