1、选择没困难性综合症的心理表现:缺乏自立意识和害怕失败。患上这种病的人面对选择时会异常
艰难,无法正常做出自己满意的选择,在几个选择中必须做出决定的时候很恐慌,惊慌失措,甚至
汗流浃背,最后还是无法选择,导致对于选择产生某程度上的恐惧。
2、克服的方法:
(1)将选择过程变成分析过程。有些选择者在选择时没有进行思考,“我该怎么选我该怎么选”,
他迫切希望能有个选择的结果,又希望选择结果是好的,但他没有去想到底怎样的结果才是令自己
满意的。比如我要去超市买洗衣粉,这个目标很明确,但不具体,买怎样的洗衣粉呢?这时候可以
先罗列需求再列优先级,如果要买最便宜的,总价除克数算出每种洗衣粉每克多少钱进行选择,就
优先满足了自己最想满足的需求,减少后悔可能。其次,如果选择太多,也可以先用排除法排除一
些选择。
(2)将选择过程变成随机过程。意思是像抽奖一样,无过度思考而单凭直觉,结果好就是好运,这
样是降低了对结果的期待。点餐的时候随便选,好吃就如中奖,不好吃就如不中奖。如果吃到不好
吃的,首先是意料中,其次下次吃到好吃的同类食物,对比度更大,满足感更大。
本回答被网友采纳