早上吃一个煮熟的鸡蛋,喝点蜂蜜水,这么可以吗?

早上吃一个煮熟的鸡蛋,然后在喝一杯蜂蜜水,这样可以吗?

可以的,早上起来喝点蜂蜜水可以调节肠胃,但注意,蜂蜜水不要用热水冲(用温热水),只吃一个鸡蛋 ,营养,份量有点不够吧?可加吃点谷类食物...
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