这位妈妈你好，那首先你能提出这个问题，说明你对自己已经有了一份觉察。那带着这份觉察，我们来回想一下，是孩子的什么行为引发了你的暴躁情绪呢？
🤔放下“应该”这二个字
放下你心中想“操控”孩子的心，放下“应该”这二个字。
🚪暂时离开
当你放下了执念，可是脾气有时候还是会上来的时候，你就暂时离开孩子。
🔮看的更长远
当你面对又犯错了的孩子的时候，当你面对孩子一塌糊涂的成绩单的时候，你想像一下，五年后、十年后，你想要一个什么样的孩子呢？
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这位妈妈你好，那首先你能提出这个问题，说明你对自己已经有了一份觉察。那带着这份觉察，我们来回想一下，是孩子的什么行为引发了你的暴躁情绪呢？
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放下你心中想“操控”孩子的心，放下“应该”这二个字。
🚪暂时离开
当你放下了执念，可是脾气有时候还是会上来的时候，你就暂时离开孩子。
🔮看的更长远
当你面对又犯错了的孩子的时候，当你面对孩子一塌糊涂的成绩单的时候，你想像一下，五年后、十年后，你想要一个什么样的孩子呢？